మనమందరం మన స్పృహ మరియు ఫలిత ఆలోచన ప్రక్రియల సహాయంతో మన స్వంత వాస్తవికతను సృష్టిస్తాము. మన ప్రస్తుత జీవితాన్ని మనం ఎలా తీర్చిదిద్దుకోవాలనుకుంటున్నామో మరియు మనం ఏ చర్యలకు పాల్పడతామో, మన వాస్తవికతలో మనం ఏమి మానిఫెస్ట్ చేయాలనుకుంటున్నాము మరియు ఏమి చేయకూడదో మనమే నిర్ణయించుకోవచ్చు. కానీ చేతన మనస్సు కాకుండా, ఒకరి స్వంత వాస్తవికతను రూపొందించడంలో ఉపచేతన కూడా కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఉపచేతన అనేది మానవ మనస్సులో లోతుగా లంగరు వేయబడిన అతిపెద్ద మరియు అత్యంత రహస్య భాగం. ఉపచేతన అనేది అన్ని షరతులతో కూడిన ఆలోచనలు మరియు ప్రవర్తనలు నిల్వ చేయబడిన ప్రదేశం కాబట్టి దానిలో గొప్ప సృజనాత్మక సామర్థ్యం నిద్రపోతుంది.

యాంకరింగ్ ప్రోగ్రామింగ్

ఈ నెట్‌వర్క్‌లో లోతుగా పాతుకుపోయిన మరియు మన స్పృహలో పదే పదే కనిపించే ప్రోగ్రామింగ్ అని పిలవబడే ఉపచేతనను చాలా ఆకర్షణీయంగా చేసే ప్రధాన అంశం. ప్రాథమికంగా, ప్రోగ్రామింగ్ అంటే కండిషన్డ్ రైళ్లు ఆలోచనలు, ప్రవర్తన యొక్క నమూనాలు, నమ్మకం మరియు చర్యలు మళ్లీ మళ్లీ పైకి వచ్చి జీవించాలని కోరుకుంటున్నాయి. ఇవి మన మనస్సులో లోతుగా పాతుకుపోయిన ఆలోచనలు, మళ్లీ మళ్లీ కనిపించే మరియు మన సర్వవ్యాప్త వాస్తవికతను ఆకృతి చేసే ఆలోచనలు. మన స్పృహను చేరుకునే సానుకూల మరియు ప్రతికూల ఆలోచనా విధానాలు ఉండవచ్చు. ఈ ఆలోచనలు జీవితంలో మన అనుభవాలు మరియు అభిప్రాయాల ద్వారా కాలక్రమేణా తలెత్తాయి మరియు ఉపచేతనలోకి దహించబడ్డాయి. ఈ కారణంగా, ఉపచేతన అనేది పూర్తిగా సానుకూలమైన మరియు సామరస్యపూర్వకమైన వాస్తవికతను సృష్టించడానికి కీలకమైనది, ఎందుకంటే మన ప్రతికూల ఆలోచనలు చాలావరకు ఉపచేతనలో వాటి మూలాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు మనం దానిని మళ్లీ రీప్రోగ్రామ్ చేయగలిగితే మాత్రమే అదృశ్యమవుతాయి. నిల్వ చేయబడిన ప్రోగ్రామింగ్ యొక్క తీవ్రత చాలా మారుతూ ఉంటుంది మరియు ఫలితంగా, ప్రతి యాంకర్డ్ ట్రైన్ ఆఫ్ థాట్ కోసం వేరే సమయం అవసరమవుతుంది.

కాంతి తీవ్రత యొక్క ప్రోగ్రామింగ్

దీనికి తగిన ఉదాహరణ నా దగ్గర ఉంది. నా చిన్న వయస్సులో నేను చాలా తీర్పు చెప్పే వ్యక్తిని మరియు ఈ ప్రవర్తన నా ఉపచేతనలోకి లోతుగా ప్రోగ్రామ్ చేయబడింది. అప్పటికి, నేను సామాజిక మరియు మీడియా సమావేశాల ద్వారా కళ్ళుమూసుకున్నాను మరియు ఫలితంగా నాకు అనుగుణంగా లేని ప్రపంచ దృష్టికోణాన్ని కలిగి ఉన్న వ్యక్తులను చూసి నేను నవ్వాను. తీర్పులు తప్పు అని, అవి ఒకరి స్వంత మేధో క్షితిజాన్ని మాత్రమే పరిమితం చేస్తాయని మరియు మరొక వ్యక్తి జీవితాన్ని తీర్పు చెప్పే హక్కు ఎవరికీ లేదని రాత్రిపూట నేను గ్రహించాను. ఈ అవగాహన నాపై బలమైన ప్రభావాన్ని చూపింది మరియు అది నా కొత్త నమ్మకంగా మారడానికి దారితీసింది. తరువాతి రోజుల్లో, నా ఉపచేతన తీర్పుల యొక్క పాత ప్రోగ్రామింగ్‌ను నాకు చూపిస్తూనే ఉంది, కానీ ఇప్పుడు నేను దానిని ప్రస్తావించలేదు మరియు తీర్పులు నాకు ఉపయోగపడవు అని సూటిగా చెప్పాను. కాలక్రమేణా, నేను ఈ కొత్త జ్ఞానంతో నా ఉపచేతనను రీప్రోగ్రామ్ చేసాను మరియు ఈ లోతైన, ప్రతికూల ఆలోచన ప్రక్రియలు అదృశ్యమయ్యాయి. కాబట్టి నేను కొత్త రియాలిటీని సృష్టించగలిగాను, నేను ఇకపై తీర్పు చెప్పని వాస్తవికతను. తీవ్రత చాలా తక్కువగా ఉంది, అంటే నాకు ఈ తీర్పునిచ్చే ఆలోచనను తొలగించడం చాలా సులభం.

వ్యసనాల తీవ్రత

వ్యసనాలతో సమానంగా ఉంటుంది, అవి సాధారణంగా ఎక్కువ తీవ్రతను కలిగి ఉంటాయి మరియు సాధారణంగా ఉపచేతన నుండి తొలగించడం చాలా కష్టం (కోర్సు, మొత్తం విషయం ప్రశ్నలోని వ్యసనపరుడైన పదార్థంపై ఎక్కువగా ఆధారపడి ఉంటుంది). నేను ఇప్పుడు ధూమపానం యొక్క ఉదాహరణను తీసుకుంటాను. నేటి సమాజంలో, చాలా మంది వ్యక్తులు ధూమపానం మానేయాలని కోరుకుంటారు, కానీ వారు ఈ ప్రయత్నంలో తరచుగా విఫలమవుతారు మరియు దీనికి భౌతిక అంశంతో మాత్రమే సంబంధం లేదు, అంటే మన గ్రాహకాలను ఆక్రమించే మరియు మనపై ఆధారపడేలా చేసే నికోటిన్‌తో, కానీ చాలా ఎక్కువ అభౌతిక అంశం , చేయవలసిన ఉపచేతన వైపు. ధూమపానం యొక్క సమస్య ఏమిటంటే, వ్యసనపరుడైన పదార్థాలు మరియు ధూమపానం కాకుండా ఉపచేతనలోకి ప్రవేశించడం. ఈ కారణంగా, ధూమపానం చేసే వ్యక్తి నిరంతరం ధూమపానం గురించి ఆలోచనలను ఎదుర్కొంటాడు, ఎందుకంటే ఉపచేతన ఈ ఆలోచనలను మీకు గుర్తు చేస్తూనే ఉంటుంది. దాని గురించి చెడు విషయం ఏమిటంటే, మీరు ఆలోచించే ఆలోచనలు ఎల్లప్పుడూ తీవ్రతను పెంచుతాయి మరియు మీరు ధూమపానం చేసినప్పుడు, మీరు వాటి గురించి ఆలోచించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించిన వెంటనే, మీరు వెంటనే ప్రోగ్రామింగ్‌కు లొంగిపోతారు మరియు కోరిక యొక్క భావన చాలా బలంగా మారుతుంది. ఈ కారణంగా, మీరు కాలక్రమేణా ఈ విషయంలో మీ స్వంత ఉపచేతనను రీప్రోగ్రామ్ చేస్తే మాత్రమే కోరిక అదృశ్యమవుతుంది. కాలక్రమేణా, ఈ ఆలోచనలు తగ్గిపోతాయి మరియు ఏదో ఒక సమయంలో మీరు సిగరెట్ యొక్క షరతులతో కూడిన ఆలోచనను మొగ్గలో తొలగించారు.

బలమైన తీవ్రత యొక్క ప్రోగ్రామింగ్

కానీ మళ్లీ ఎంకరేజ్ చేసిన ప్రోగ్రామింగ్ ఉంది, దానిని కరిగించడానికి చాలా బలం అవసరం. ఒక నెల క్రితం వరకు, ఉదాహరణకు, నేను ఇంకా 1 సంవత్సరాల సంబంధంలో ఉన్నాను. విడిపోయే దశలో, నా ఉపచేతనలో బలమైన అపరాధ భావాలు మళ్లీ మళ్లీ కాలిపోయాయి మరియు నేను ప్రతిరోజూ, దాదాపు ప్రతి నిమిషం ఈ అపరాధ భావాలను ఎదుర్కొన్నాను. ఈ సమయంలో నేను చాలా కృంగిపోయాను మరియు తీవ్రత చాలా బలంగా ఉంది, నేను దానిని నిర్వహించలేకపోయాను. కానీ పరిస్థితి మెరుగుపడింది మరియు కాలక్రమేణా నేను నా ఉపచేతన యొక్క శక్తిని మళ్లీ గుర్తించాను మరియు దానిని మళ్లీ రీప్రోగ్రామ్ చేయడం ప్రారంభించాను. అపరాధ భావాలు లేదా ఇతర ప్రతికూల ఆలోచనలు తలెత్తిన ప్రతిసారీ, నేను ఎల్లప్పుడూ సానుకూల కోర్ని గ్రహించడానికి ప్రయత్నించాను. నేను ప్రతికూల ఆలోచనలన్నింటినీ సానుకూలంగా మార్చడానికి ప్రయత్నించాను మరియు మొదట చాలా కష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, కాలక్రమేణా నేను నా స్వంత బాధలను ఆనందంగా మార్చుకోగలిగాను. ఉదాహరణకు, వ్యక్తిగత సమస్యల కారణంగా (నేను ప్రతిరోజూ కలుపు తాగుతాను), నేను ఆమెకు చాలా బాధ కలిగించాను మరియు నా ఉపచేతన నేను ఆమెకు కలిగించిన బాధలను తిరిగి పొందేలా చేసింది. అప్పటి నుండి, అటువంటి పరిస్థితి ఏర్పడినప్పుడు, నేను ఈ క్రింది వాటిని చేసాను: ఈ సంఘటనల యొక్క సానుకూల అంశాన్ని నేను ఎల్లప్పుడూ గుర్తుచేసుకున్నాను. బాధల నుండి వెళ్ళే బదులు, ప్రతిదీ సరిగ్గా ఉండాలని, అది వేరే విధంగా మారదని, ఈ క్షణంలో ప్రతిదీ సరిగ్గా ఉందని మరియు ఇక నుండి నేను ఉంటానని నాకు చెప్పాను. ఆమెకు మంచి స్నేహితుడు మరియు దాని ద్వారా నేను దాదాపు అధిగమించలేని ఈ ప్రోగ్రామింగ్‌ను సానుకూలంగా మార్చగలిగాను. మొత్తం బాధ్యత చాలా కష్టం మరియు నేను తరచుగా ఎదురుదెబ్బలను అంగీకరించవలసి వచ్చింది, కానీ దాదాపు ఒక నెల తర్వాత ఈ ఆలోచనలు కనిపించలేదు మరియు వాటిని నాకు అందించినప్పుడు, నేను సంబంధిత ఆలోచన యొక్క సానుకూల వ్యతిరేక వైపు నేరుగా దృష్టి పెట్టాను. కాబట్టి ప్రతికూల ఆలోచనలు ఇకపై ఉండవు మరియు ఈ విషయంలో ఆనందం మరియు ఆనందం యొక్క ఆలోచనలు కనిపిస్తాయి. ఇది చాలా తీవ్రమైన మరియు తీవ్రమైన రీప్రోగ్రామింగ్ అయినప్పటికీ, నేను ఇప్పటికీ ఈ బలమైన బాధను మరియు ఆనందాన్ని మార్చగలిగాను మరియు సరిగ్గా ఇక్కడే విషయం యొక్క ముఖ్యాంశం ఉంది పూర్తిగా సంతోషకరమైన జీవితాన్ని సృష్టించడం.

ఆధ్యాత్మిక అయస్కాంతత్వం

దీన్ని సాధించడానికి, అన్ని అంతర్గత అడ్డంకులను అధిగమించడం అవసరం, ఉపచేతనలో లంగరు వేయబడిన అన్ని ఆలోచనలు తనకు మాత్రమే హాని కలిగిస్తాయి. మీ ఉపచేతన ప్రతికూలమైన వాటికి బదులుగా సానుకూలత, సానుకూల ఆలోచన ప్రక్రియలను మాత్రమే ఉత్పత్తి చేస్తుందని మీరు నిర్ధారించుకోండి. మీరు అలా చేయగలిగితే, మీ స్వంత జీవి సానుకూలత, ఆనందం, సమృద్ధి, ఆనందం మరియు ప్రేమతో మాత్రమే ప్రతిధ్వనిస్తుంది మరియు తత్ఫలితంగా మీరు దానికి కృతజ్ఞతలు తెలుపుతారు. ప్రతిధ్వని చట్టం ఈ శక్తితో మాత్రమే రివార్డ్ చేయబడింది. విశ్వం ఎల్లప్పుడూ ఒక వ్యక్తి కోరికలకు ప్రతిస్పందిస్తుంది కాబట్టి మీరు ప్రతి కోరికను నిజం చేసుకోగలుగుతారు. కానీ మీరు విచారంగా ఉంటే, విశ్వం మీకు మరింత విచారాన్ని మాత్రమే ఇస్తుంది, మీ స్వంత ఆధ్యాత్మిక అయస్కాంతం మీ స్వంత జీవితంలో ఆలోచనలను / "కోరికలను?" మీరు ఎల్లప్పుడూ ప్రతిధ్వనించే మీ స్వంత జీవితంలోకి లాగుతుంది, అది తిరుగులేని చట్టం. మరియు మీ స్వంత ఆలోచనల ప్రపంచం మీరు ప్రతిధ్వనించే ప్రతిదాన్ని మీ జీవితంలోకి ఆకర్షించే అయస్కాంతం వలె పనిచేస్తుంది కాబట్టి, మీ కలలను నెరవేర్చుకోవడానికి ఆనందం మరియు ప్రేమతో ప్రతిధ్వనించడం చాలా ముఖ్యం. మీరు మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమిస్తున్నట్లయితే మరియు పూర్తిగా సంతోషంగా ఉంటే, మీరు ఈ అంతర్గత స్థితిని బయటికి ప్రసరింపజేస్తారు మరియు ఇలాంటి పౌనఃపున్యంపై ప్రకంపనలు చేసే పరిస్థితులు, వ్యక్తులు మరియు సంఘటనలను మాత్రమే మీ జీవితంలోకి ఆకర్షిస్తారు. దీన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని, ఆరోగ్యంగా, సంతోషంగా ఉండండి మరియు సామరస్యంతో జీవించండి.

ఏదైనా మద్దతు ఇచ్చినందుకు నేను సంతోషంగా ఉన్నాను ❤