ఒకరి స్వంత ఆత్మను శుభ్రపరచడం అంటే, ఒకరి స్వంత శక్తివంతమైన ఆధారాన్ని తిరిగి సమతుల్యతలోకి తీసుకురావడానికి పూర్తి స్పష్టతను తిరిగి పొందడానికి ఒకరి స్వంత స్పృహ యొక్క శక్తివంతమైన ప్రక్షాళన. ప్రాథమికంగా దీని అర్థం శరీరం, మనస్సు మరియు ఆత్మ మన మెటీరియల్ షెల్‌లో లోతుగా లంగరు వేసిన చీకటి, భారమైన, వ్యాధిని కలిగించే శక్తుల నుండి విముక్తి పొందడం. ఈ శక్తులు మన అంతర్గత ప్రవాహాన్ని అడ్డుకుంటాయి మరియు మన అంతరంగాన్ని సమతుల్యం నుండి విసిరివేస్తాయి, మన స్వంత ఆత్మను భారీగా మబ్బు చేసే శక్తులు.
ఈ మలినాలు ఎలా సృష్టించబడతాయి?
ఒకరి స్వంత మనస్సు యొక్క ఏదైనా కలుషితం ఎల్లప్పుడూ స్పృహలో మరియు దాని ఫలితంగా వచ్చే ఆలోచన ప్రక్రియలలో మొదట పుడుతుంది. అన్ని లో ఆలోచనల నుండి ఉనికి పుడుతుంది, జీవితంలో ఒకరు అనుభవించే ప్రతిదీ, ప్రతి చర్య మరియు అనుభవించిన ప్రతి సంఘటన మన స్వంత మానసిక నిర్మాణాల ఫలితం మాత్రమే. ఈ కారణంగా, స్పృహ మరియు ఆలోచనలు ఉనికిలో ఉన్న అత్యున్నత అధికారులను కూడా సూచిస్తాయి. మన స్పృహ సహాయంతో మాత్రమే విషయాలను అనుభవించడం మరియు సంచలనాలను అనుభవించడం సాధ్యమవుతుంది. మన స్పృహతో మన ఇష్టానుసారంగా జీవితాన్ని తీర్చిదిద్దుకోగలుగుతున్నాము (మనమే మన వాస్తవికతను సృష్టించిన వారిం). ప్రతి మనిషి జీవితంలో, లెక్కలేనన్ని ఆలోచనల రైళ్లు ఉత్పన్నమవుతాయి, అవి సానుకూల లేదా ప్రతికూల భావోద్వేగాలతో ఉత్తేజితమవుతాయి, ఆకృతిలోకి తీసుకురాబడతాయి. ఆలోచనలు కూడా ఒక ప్రత్యేక సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండే శక్తివంతమైన స్థితులను కలిగి ఉంటాయి, అవి ఘనీభవించగలవు లేదా క్షీణించగలవు. ఎనర్జిటిక్ కంప్రెషన్ అనేది ఒకరి స్వంత మనస్సులో చట్టబద్ధమైన అన్ని ప్రతికూలతలను సూచిస్తుంది, దీనికి విరుద్ధంగా, ఎనర్జిటిక్ డి-డెన్సిఫికేషన్ అనేది ఒకరి స్వంత వాస్తవికతలో (సామరస్యం, శాంతి, ప్రేమ మొదలైనవి) వ్యక్తమయ్యే సానుకూలతను సూచిస్తుంది. అహంకార మనస్సు శక్తి సాంద్రత ఉత్పత్తికి మరియు మానసిక మనస్సు శక్తివంతమైన కాంతి ఉత్పత్తికి బాధ్యత వహిస్తుంది. మానవులమైన మనం ఈ స్పృహ స్థితి నుండి మళ్లీ మళ్లీ పని చేస్తాము మరియు మన స్వంత కంపన స్థాయిని మళ్లీ మళ్లీ మారుస్తాము. తత్ఫలితంగా, మనం ద్వంద్వ విధానాలలో చిక్కుకుపోతాము, విషయాలను మంచి మరియు చెడుగా విభజిస్తాము మరియు మన జీవితాలను నిర్ణయించే శ్రావ్యమైన/పాజిటివ్ మరియు అసహ్యకరమైన/ప్రతికూల ఆలోచనల యొక్క స్థిరమైన ప్రత్యామ్నాయాలకు లోబడి ఉంటాము. శక్తివంతమైన మలినాలు ప్రధానంగా ఒకరి స్వంత మనస్సులో ప్రతికూల ఆలోచనలను సృష్టించడం ద్వారా ఉత్పన్నమవుతాయి.
మనం దానిని ఎంత ఎక్కువగా జీవిస్తున్నామో, దానిని చట్టబద్ధం చేస్తే, అది మన స్వంత వాస్తవికతపై ఎక్కువ భారం మోపుతుంది, ఫలితంగా భయాలు, అనారోగ్యాలు మరియు ఇతర ప్రతికూల విలువలతో నిరంతరం ఎదుర్కొనే మబ్బుల మనస్సు ఉంటుంది. ఎందుకంటే ప్రతిధ్వని యొక్క చట్టం శక్తి ఎల్లప్పుడూ అదే తీవ్రత యొక్క శక్తిని ఆకర్షిస్తుంది మరియు తీవ్రతను పెంచుతుంది కాబట్టి ఇది క్రిందికి స్పైరల్‌ను సృష్టిస్తుంది. మీరు మానసికంగా ద్వేషంతో ప్రతిధ్వనిస్తే, మరింత ద్వేషం మాత్రమే పుడుతుంది మరియు దీనికి విరుద్ధంగా, ఈ స్కీమా అన్ని భావాలకు సంబంధించినది. ఈ ప్రతికూల ఆలోచనల నుండి, తదుపరి ప్రతికూల ప్రవర్తనా విధానాలను సృష్టించే చర్య యొక్క కోర్సు పుడుతుంది. సాధారణంగా ప్రతికూలంగా ఉండటం వల్ల మీ ఇంద్రియాలు మందగిస్తాయి మరియు మరింత ప్రతికూలతను ఆకర్షిస్తాయి. ఇది పెరిగిన, ప్రతికూల, అంతర్గత స్థితిని మాత్రమే సూచిస్తుంది, కానీ మొత్తం విషయం బయటి ప్రపంచానికి కూడా బలంగా ప్రసారం చేయబడుతుంది. ఈ శక్తులు మీ స్వంత మనస్సును భారం చేస్తాయి మరియు మిమ్మల్ని కుంటుపడేలా చేస్తాయి, ఫలితంగా "తక్కువ చైతన్యం" ఏర్పడుతుంది. మీరు నిదానంగా ఉంటారు మరియు ఇకపై క్రీడలు చేయాలనే ఆశయం కలిగి ఉండకపోవచ్చు, తద్వారా ఆరోగ్యంగా తినడం కష్టమవుతుంది. మీరు దానిలో ఎటువంటి పాయింట్‌ను చూడకపోవచ్చు మరియు మీ స్వంత జీవితాన్ని జారిపోనివ్వండి. ప్రతిదీ మీ స్వంత ఆలోచనల నాణ్యతతో మాత్రమే గుర్తించబడుతుంది, ఎందుకంటే శక్తివంతంగా కలుషితమైన ఆహారం దాని గురించి సంబంధిత ఆలోచనల కారణంగా మాత్రమే వినియోగించబడుతుంది. మీరు మీ స్వంత వ్యసనాలకు లోబడి ఉంటారు మరియు వాటిని తొలగించే శక్తి/ప్రేరణ లేదు. మీరు ఎక్కువ కాలం అలాంటి మోడ్‌లో ఉన్నట్లయితే, మీరు జీవితం యొక్క స్పష్టమైన దృక్పథాన్ని మరింత ఎక్కువగా కోల్పోతారు మరియు అది క్రమంగా మిమ్మల్ని మరింత సమతుల్యం చేస్తుంది.
ఈ కలుషితాలను ఎలా తొలగించవచ్చు?
ఈ శక్తివంతమైన కాలుష్యాలను తొలగించడానికి, అనేక అంశాలు అవసరం. ఒక వైపు, మీరు మొదట మీ స్వంత మానసిక ఆధారాన్ని మార్చుకోవడం ముఖ్యం. మీరు మీ స్వంత స్పృహ స్థితిని మార్చుకోవలసి ఉంటుంది, ఎందుకంటే మీరు ప్రతిరోజూ చిక్కుకున్న స్పృహ స్థితి నుండి సమస్యలను పరిష్కరించలేరు. మీరు విషయాలను చూసే విధానాన్ని మార్చుకోవాలి మరియు మీ ప్రస్తుత అనుభవం యొక్క సానుకూల అంశంపై మళ్లీ దృష్టి పెట్టడానికి ప్రయత్నించాలి. అంగీకారం అనేది ఇక్కడ కీలక పదం. అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు ఎదుర్కొంటున్న ప్రతికూలతను మీరు అంగీకరించాలి మరియు ఈ క్షణంలో అది ఎలా ఉంటుందో అర్థం చేసుకోవాలి. ఈ అద్వితీయమైన, శాశ్వతమైన విస్తారమైన క్షణంలో, ఎల్లప్పుడూ ఉన్న, మరియు ఉండబోయే, ప్రతిదీ ఉన్నట్లే పరిపూర్ణంగా ఉంటుంది మరియు అది ప్రస్తుతం ఉండకూడదు, లేకుంటే అది భిన్నంగా ఉంటుంది, లేకుంటే మీరు పూర్తిగా భిన్నమైనదాన్ని అనుభవిస్తారు ఇప్పుడు. కానీ అది ఎలా కాదు, మీరు ఈ బాధను లేదా మీకు భారంగా ఉన్న ఈ కాలుష్యాన్ని అనుభవించగలరని మీరు కృతజ్ఞతతో ఉండాలి. మీరు దీన్ని అంగీకరించాలి మరియు దాని నుండి నేర్చుకోవడానికి ఈ అనుభవం ముఖ్యమైనదని అర్థం చేసుకోవాలి, మీరు చీకటి నుండి బయటపడే అవకాశాన్ని పొందుతున్నారని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి (జీవితంలో అత్యంత ముఖ్యమైన పాఠాలు నొప్పి ద్వారా నేర్చుకుంటారు). ఆ తరువాత, ఈ స్వీయ-విధించిన భారాలను అధిగమించాలని ఒకరు అర్థం చేసుకోవాలి మరియు గ్రహించాలి మీ ఉపచేతన రీప్రోగ్రామింగ్ కరిగిపోవచ్చు. ఉపచేతన అనేది మన స్వంత వాస్తవికతలో అతిపెద్దది మరియు అదే సమయంలో చాలా దాచబడిన భాగం, దీనిలో అన్ని కండిషన్డ్ ప్రవర్తనా విధానాలు మరియు ఆలోచన ప్రక్రియలు లంగరు/ప్రోగ్రామ్ చేయబడతాయి. ఈ ప్రోగ్రామ్ చేయబడిన ఆలోచనల రైళ్లు మన దైనందిన జీవితంలో భాగం మరియు మేము వాటిని మళ్లీ మళ్లీ జీవించడానికి ప్రయత్నిస్తాము. దీని కారణంగా, ఈ సంబంధిత ఆలోచనలు రోజంతా మళ్లీ మళ్లీ మన స్పృహలోకి వస్తాయి మరియు చాలా సందర్భాలలో మన మనస్సు ద్వారా గ్రహించబడతాయి. ఈ కారణంగా ఈ ఆలోచనలను రద్దు చేయడం/మార్చడం అత్యవసరం మరియు దీనిని సాధించడానికి అనేక అవకాశాలు ఉన్నాయి. అలాంటి ఆలోచనలు వచ్చిన వెంటనే అందులోని సానుకూలాంశాలపై నేరుగా దృష్టి పెట్టాలి. ఉదాహరణకు, మీకు చాలా త్వరగా క్యాన్సర్ వస్తుందనే ఆలోచన ప్రతిరోజూ వస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది జరగదని, మీరు ఆరోగ్యంగా ఉన్నారని మరియు అది జరగకుండా నిరోధించడానికి మీరు చేయగలిగినదంతా చేస్తున్నారని వెంటనే చెప్పండి.
భవిష్యత్తు భయం వస్తుంది మరియు త్వరలో ఏదైనా చెడు జరగవచ్చని మీరే చెప్పండి, అప్పుడు మీరు వెంటనే వర్తమానంపై దృష్టి పెట్టండి మరియు అది అలా కాదని, ప్రస్తుతానికి ప్రతిదీ సరైనదని మరియు అది మీ స్వంతం అని మీరే చెప్పండి. మీరు సానుకూల మార్గంలో, మీ స్వంత విధిని మీ చేతుల్లోకి తీసుకుంటారు మరియు మీరు మీ స్వంత జీవితాన్ని ఉత్తమంగా చేసుకుంటారు. అదే ధూమపానం వర్తిస్తుంది. ధూమపానం గురించి మోసపూరిత విషయం ఏమిటంటే, మీ స్వంత స్పృహలోకి చొచ్చుకుపోయే సాధారణ ఆలోచన. మీరు మానేసినప్పుడు సిగరెట్ ఆలోచన వచ్చినట్లయితే, ఇది ప్రారంభంలో చాలా తరచుగా జరుగుతుంది, మీరు మీ స్వంత స్పృహను మరొకదానికి మళ్లించాలి. మీరు చివరకు దాని నుండి దూరంగా ఉన్నారని మరియు మీ ఆరోగ్యం చాలా మెరుగుపడుతుందని మీరు చెప్పవచ్చు. కానీ మీరు సిగరెట్ గురించి ఆలోచించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించిన వెంటనే, మీరు దాని గురించి ఎక్కువసేపు ఆలోచిస్తే, మీ స్వంత కోరిక బలంగా మారుతుంది, ఎందుకంటే నేను చెప్పినట్లుగా, మీరు దృష్టి సారించే ఆలోచనలు పెరుగుతాయి, మీరు సంబంధితంగా పొందే వరకు మొత్తం జరుగుతుంది. మీ స్వంత వాస్తవికతలోని ఆలోచనలు భౌతిక విమానంలో వ్యక్తీకరించబడిన చర్యకు పాల్పడతాయి. వాస్తవానికి, మొత్తం విషయానికి చాలా సంకల్ప శక్తి అవసరం, కానీ దాని గురించి మంచి విషయం ఏమిటంటే, మీ స్వంత సంకల్ప శక్తి చాలా త్వరగా అభివృద్ధి చెందే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు చాలా తక్కువ సమయం తర్వాత వృద్ధి చెందుతుంది మరియు పెరుగుతుంది. కేవలం ఒక వారం తర్వాత, మీ స్వంత సంకల్ప శక్తి చాలా బలపడుతుంది మరియు దానితో వ్యవహరించడం చాలా సులభం, మీ స్వంత మనస్సు మరింత సమతుల్యమవుతుంది.
మనస్సును శుద్ధి చేసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
ఒక వ్యక్తి తన మనస్సును ఎంతగా శుద్ధి చేసుకుంటే, భారమైన, భారమైన శక్తుల నుండి తనను తాను ఎంతగా విముక్తి చేసుకుంటే, అంత స్పష్టతను పొందుతాడు. వదులుకోవడం, ఉదాహరణకు, చాలా బలం ఖర్చవుతుందని మరియు మీరు ఎక్కువ తిరిగి పొందలేరని తరచుగా భావించబడుతుంది. మెరుగైన ఆరోగ్యంతో పాటు, మీరు త్యజించడం వల్ల ప్రయోజనం ఉండదని మరియు కాలక్రమేణా మీరు చాలా జీవన నాణ్యతను కోల్పోతారని భావించబడుతుంది, కానీ అది అలా కాదు, దీనికి విరుద్ధంగా ఉంది. కాలక్రమేణా మీరు స్పష్టంగా మరియు స్పష్టంగా ఉంటారు మరియు శరీరం, మనస్సు మరియు ఆత్మ మరింత సామరస్యంగా ఎలా మారుతున్నాయో అనుభూతి చెందుతారు. మీరు మరింత డైనమిక్‌గా భావిస్తారు, గణనీయంగా ఎక్కువ శక్తిని కలిగి ఉంటారు, పెరిగిన సంకల్ప శక్తి మీకు మరింత అంతర్గత బలాన్ని ఇస్తుంది, మీరు మరింత సమతుల్యతతో ఉంటారు, మీరు పరిస్థితులు, భావోద్వేగాలు మరియు ఆలోచనలతో మరింత మెరుగ్గా వ్యవహరించగలరు మరియు మీరు ఇప్పుడు చాలా ఎక్కువ జీవించగల సామర్థ్యాన్ని పొందుతారు. మీరు ఇకపై ప్రతికూల భవిష్యత్తు లేదా గత నమూనాలలో చిక్కుకోలేరు మరియు వర్తమానం నుండి మరింతగా పని చేయవచ్చు. ఒకరి స్వంత సృజనాత్మక సామర్థ్యాన్ని మరింత అభివృద్ధి చేయవచ్చు మరియు పెరుగుతున్న సానుకూల మరియు శ్రావ్యమైన వాస్తవికతను సృష్టించడం ప్రారంభిస్తుంది. ఏది ఏమైనప్పటికీ, ఒక వ్యక్తి సాధించిన గొప్ప లాభం మానసిక స్పష్టత సాధించడం. మానసికంగా స్పష్టంగా ఉండటం కంటే మెరుగైన అనుభూతి లేదు. మీరు మరింత ఎక్కువ అవగాహన కలిగి ఉండి, మీ స్వంత జీవితం ఎలా సమతుల్యత పొందుతున్నదో మీరు భావిస్తే, మీరు మీ ఊహకు అందని భావాలను పొందుతారు, కొన్నిసార్లు మీరు మీ స్వంత ఆత్మను ప్రేరేపించే నిజమైన ఆనందాన్ని కూడా పొందవచ్చు. మీరు క్రమంగా మీ స్వంత శక్తివంతమైన ఆధారాన్ని వదులుకుంటారు మరియు ఇది మీరు సంతోషంగా ఉండటానికి దారితీస్తుంది, మీరు జీవితంలో మరింత ఎక్కువగా నిలబడతారు మరియు మరింత ఆనందం, ప్రేమ మరియు ఆనందాన్ని అనుభవించవచ్చు.
ఎప్పుడో ఒకప్పుడు అలాంటి పరిస్థితే దూరమైనట్లే అనిపించినా.. ఎక్కడో ఒక చోట రాయి విసిరేంత దూరంలోనే ఉందని నేను మీకు భరోసా ఇస్తాను. కేవలం ఒక వారం పూర్తిగా త్యజించడం, పూర్తి శక్తివంతమైన ప్రక్షాళన గణనీయంగా స్పష్టంగా మరియు మరింత శ్రావ్యంగా ఉండటానికి సరిపోతుంది. ఈ కోణంలో ఆరోగ్యంగా, సంతోషంగా ఉండండి మరియు సామరస్యంతో జీవించండి.
ఏదైనా మద్దతు ఇచ్చినందుకు నేను సంతోషంగా ఉన్నాను ❤
