మన స్వంత మనస్సు చాలా శక్తివంతమైనది మరియు బ్రహ్మాండమైన సృజనాత్మక సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అందువల్ల, మన స్వంత వాస్తవికతను సృష్టించడం/మార్చడం/డిజైన్ చేయడంలో మన స్వంత మనస్సు ప్రాథమికంగా బాధ్యత వహిస్తుంది. ఒక వ్యక్తి జీవితంలో ఏమి జరిగినా, భవిష్యత్తులో ఒక వ్యక్తి ఎలాంటి అనుభవాన్ని అనుభవించినా, ఈ కనెక్షన్‌లో ప్రతిదీ అతని స్వంత మనస్సు యొక్క ధోరణిపై, అతని స్వంత ఆలోచన స్పెక్ట్రం యొక్క నాణ్యతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అందువల్ల, అన్ని తదుపరి చర్యలు మన స్వంత ఆలోచనల నుండి ఉత్పన్నమవుతాయి. మీరు ఏదో ఊహించుకోండి ఉదాహరణకు, అడవిలో నడవడానికి వెళ్లి, ఆపై చర్య చేయడం ద్వారా సంబంధిత ఆలోచనను గ్రహించడం.
మన స్వంత మనస్సు యొక్క అద్భుతమైన శక్తి
ఈ కారణంగా, ప్రతిదీ కూడా ఆధ్యాత్మిక/మానసిక స్వభావం కలిగి ఉంటుంది, ఎందుకంటే మన స్వంత చర్యలు + నిర్ణయాలు - చివరికి వివిధ జీవిత సంఘటనలకు దారితీస్తాయి - ఎల్లప్పుడూ ఆలోచనలపై ఆధారపడి ఉంటాయి లేదా మన స్వంత మనస్సులో ఒక ఆలోచనగా ఉంటాయి. మన స్వంత వాస్తవికత మన ఆలోచనల సహాయంతో మాత్రమే మార్చబడుతుంది, ఆలోచనలు లేకుండా ఇది సాధ్యం కాదు, ఒకరు దేనినీ ఊహించలేరు మరియు చేతన చర్యలు తీసుకోలేరు, అప్పుడు ఒకరు దేనినీ గ్రహించలేరు మరియు జీవన పరిస్థితులను సృష్టించలేరు. అప్పుడు మీరు నిర్జీవమైన షెల్‌గా కనిపిస్తారు. మన స్వంత ఆత్మ మాత్రమే మన స్వంత ఉనికికి ప్రాణం పోస్తుంది. ఉనికిలో ఉన్న ప్రతిదీ కూడా మానసిక కారణం మాత్రమే కాబట్టి, ప్రతిదీ మన స్వంత స్పృహ యొక్క ఉత్పత్తి కాబట్టి, మన ఆరోగ్యం కూడా మన స్వంత మనస్సు యొక్క ఉత్పత్తి మాత్రమే. మనం మానవులు మన స్వంత వాస్తవికత యొక్క సృష్టికర్తలు, మన స్వంత విధిని మనం రూపొందించుకుంటాము మరియు ఈ కారణంగా మన స్వంత ఆరోగ్యానికి మనమే బాధ్యత వహిస్తాము. ఈ సందర్భంలో, జబ్బుపడిన మనస్సు లేదా, వారి స్వంత మనస్సులో అంతర్గత అసమతుల్యతను చట్టబద్ధం చేసిన వ్యక్తి యొక్క పరిణామంగా కూడా అనారోగ్యాలు ఉంటాయి. ఈ విషయంలో మనం ఎంత ఒత్తిడికి లోనవుతామో, ప్రతికూల ఆలోచనలు మరియు భావోద్వేగాలు మన స్వంత మనస్సుపై భారం పడతాయి, ఇది మన స్వంత ఆరోగ్యాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. దీర్ఘకాలంలో, ఈ మానసిక ఓవర్‌లోడ్ మన స్వంత శరీరానికి బదిలీ చేయబడుతుంది, అది ఈ "అశుద్ధతను" తొలగించవలసి ఉంటుంది.
మన స్వంత ఆలోచనలు మరియు భావాలు మన స్వంత వైబ్రేషన్ ఫ్రీక్వెన్సీపై భారీ ప్రభావాన్ని చూపుతాయి, ఇది మన స్వంత ఆరోగ్యంపై సానుకూల లేదా ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది..!!
మేము సాధారణంగా మన స్వంత రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనపడటం, మన స్వంత కణ వాతావరణాన్ని దెబ్బతీస్తాము మరియు మొత్తంగా, శరీరం యొక్క అన్ని స్వంత కార్యాచరణలను దెబ్బతీస్తాము. ఫలితంగా, ఇది లెక్కలేనన్ని వ్యాధుల అభివృద్ధికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.
సుదీర్ఘ జీవితానికి కీ
ఈ ప్రతికూల ఆలోచనలు మరియు భావోద్వేగాలు మన ఉపచేతనలో ఎంకరేజ్ చేయబడి, ప్రతిరోజూ మనల్ని మనుషులుగా ప్రేరేపిస్తాయి కాబట్టి చాలాసార్లు మీ స్వంత సమతుల్యతను మళ్లీ సృష్టించడం కూడా కష్టం. ప్రతికూల నమ్మకాలు మరియు నమ్మకాలు, మన రోజువారీ స్పృహపై పదేపదే భారం పడతాయి, ఫలితంగా ఉంటాయి. తీవ్రమైన వ్యాధుల ఆవిర్భావం ఈ సూత్రం నుండి కూడా ఉత్పన్నమవుతుంది, సాధారణంగా మన స్వంత మానసిక అసమతుల్యత చిన్ననాటి గాయం కారణంగా ఉన్నప్పుడు కూడా. మన బాల్యంలో బాధాకరమైన అనుభవాలను అనుభవించవలసి వస్తే (ఇది జీవితంలో తరువాత కూడా జరగవచ్చు), ఇది మనల్ని మళ్లీ మళ్లీ భారంగా మారుస్తుంది మరియు మన స్వంత మానసిక గతం నుండి ఎల్లప్పుడూ బాధలను అనుభవిస్తే, ఇది శాశ్వతమైనది మన స్వంత వైబ్రేషన్ ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గించడం, తీవ్రమైన అనారోగ్యాలకు దారి తీస్తుంది. ఏ విధమైన అనారోగ్యాలు సాధారణంగా మన స్వంత మనస్సు యొక్క అమరిక కారణంగా ఉంటాయి మరియు అందువల్ల ప్రతికూలంగా సమలేఖనం చేయబడిన మనస్సు నుండి ఎటువంటి సంపూర్ణ ఆరోగ్యం ఏర్పడదు. ఉదాహరణకు, లేకపోవడం యొక్క అవగాహన తక్కువ సమృద్ధిని కూడా ఆకర్షిస్తుంది. మీరు కోపంగా ఉన్నప్పుడు మీ కోపాన్ని విడిచిపెట్టి, మీ స్వంత మనస్సు యొక్క దృష్టిని మార్చుకుంటే తప్ప మీరు శాంతి భావాన్ని ఆకర్షించలేరు. ఈ సందర్భంలో, మన ఆహారం సహజంగా మన స్వంత ఆరోగ్యంపై కూడా తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతుందని కూడా పేర్కొనాలి. మన ఆహారం ఎంత అసహజంగా ఉందో, అది మన స్వంత మనస్తత్వం + మన స్వంత శరీరాకృతిపై అంత భారం పడుతుంది. కానీ మన ఆహారం కూడా మన స్వంత మనస్సు యొక్క ఉత్పత్తి మాత్రమే, ఎందుకంటే మనం ప్రతిరోజూ తినే ఆహారం అంతా మన స్వంత ఆలోచనల ఫలితమే. మనం ఏ ఆహారాన్ని తినాలనుకుంటున్నామో ఊహించుకుని, తగిన ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా తగిన ఆహారం తీసుకోవాలనే ఆలోచన వస్తుంది.
మన స్వంత జీవిత నాణ్యతకు మన స్వంత స్పృహ ఎల్లప్పుడూ బాధ్యత వహిస్తుంది. ఈ కారణంగా, అంతర్గత ఆధ్యాత్మిక సమతుల్యతను సృష్టించేటప్పుడు సానుకూల అమరిక కూడా అవసరం..!!
అయితే, మన స్వంత మనస్సు యొక్క శక్తి + మన స్వంత ఆరోగ్యంపై దాని ప్రభావాలకు సంబంధించినంతవరకు, నేను మీ కోసం ఇక్కడ చాలా ఆసక్తికరమైన వీడియోని లింక్ చేసాను, అది మీరు ఖచ్చితంగా చూడాలి. "ది ఇన్‌క్రెడిబుల్ పవర్ ఆఫ్ ది మైండ్ - మైండ్ హెల్త్‌ను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది" అనే శీర్షికతో ఉన్న ఈ వీడియో, దీర్ఘాయువుకు మన స్వంత మనస్సు ఎలా మరియు ఎందుకు కీలకం అని సరళంగా మరియు ఆకట్టుకునే విధంగా వివరిస్తుంది. ఈ కోణంలో ఆరోగ్యంగా, సంతోషంగా ఉండండి మరియు సామరస్యంతో జీవించండి.
