≡ మెను

[the_ad id=”5544″మన మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం విషయానికి వస్తే, ప్రాథమికంగా ఒక విషయం చాలా ముఖ్యమైనది మరియు అది సమతుల్య/ఆరోగ్యకరమైన నిద్ర షెడ్యూల్. అయితే, నేటి ప్రపంచంలో, ప్రతి ఒక్కరూ సమతుల్య నిద్ర లయను కలిగి ఉండరు; వాస్తవానికి విరుద్ధంగా ఉంటుంది. నేటి వేగవంతమైన కాలం, లెక్కలేనన్ని కృత్రిమ ప్రభావాలు (ఎలక్ట్రోస్మాగ్, రేడియేషన్, అసహజ కాంతి వనరులు, అసహజ ఆహారం) మరియు ఇతర కారణాల వల్ల, చాలా మంది ప్రజలు నిద్ర సమస్యలతో + సాధారణంగా అసమతుల్య నిద్ర లయతో బాధపడుతున్నారు. అయినప్పటికీ, మీరు ఇక్కడ మెరుగుదలలు చేయవచ్చు మరియు కొద్దిసేపటి తర్వాత (కొన్ని రోజులు) మీ స్వంత నిద్ర లయను మార్చుకోవచ్చు. సరిగ్గా అదే విధంగా, సాధారణ మార్గాలను ఉపయోగించి మరింత త్వరగా నిద్రపోవడం కూడా సాధ్యమే.దీనికి సంబంధించినంతవరకు, నేను తరచుగా 432 Hz సంగీతాన్ని సిఫార్సు చేస్తున్నాను, అంటే చాలా సానుకూలమైన సంగీతం, [...]

మనము ఒత్తిడి ఎక్కువగా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తున్న యుగంలో జీవిస్తున్నాము. మన పనితీరు సమాజం మరియు దానితో సంబంధం ఉన్న ఒత్తిడి కారణంగా మనపై ఎలక్ట్రోస్మాగ్, మన అనారోగ్య జీవనశైలి (అసహజ ఆహారం - ఎక్కువగా మాంసం, పూర్తయిన ఉత్పత్తులు, రసాయనికంగా కలుషితమైన ఆహారం - ఆల్కలీన్ ఆహారం లేదు), గుర్తింపు వ్యసనం, ఆర్థిక సంపద, స్థితి చిహ్నాలు, లగ్జరీ (భౌతిక ఆధారిత ప్రపంచ దృక్పథం - దీని నుండి భౌతిక ఆధారిత వాస్తవికత తదనంతరం ఉద్భవిస్తుంది) + ఇతర వివిధ పదార్ధాలకు వ్యసనం, భాగస్వాములు/ఉద్యోగాలపై ఆధారపడటం మరియు అనేక ఇతర కారణాల వల్ల, చాలా మంది ప్రజలు రోజువారీ ఒత్తిడికి గురవుతారు మరియు తద్వారా భారం పడుతున్నారు. రోజువారీ వారి స్వంత మనస్సు ఆధారంగా. ఒత్తిడి ఒకరి స్వంత మనస్సుపై ఎలా ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది కానీ ఒత్తిడి మన స్వంత మనస్సుపై మరియు మన స్వంత భౌతిక రాజ్యాంగంపై భారీ ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, ఇది కాలక్రమేణా మనపై భారీ భారాన్ని మోపుతుంది [...]

ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆరోగ్యం అనేది అతని స్వంత మనస్సు యొక్క ఉత్పత్తి, ఒక వ్యక్తి యొక్క మొత్తం జీవితం అతని స్వంత ఆలోచనలు, అతని స్వంత మానసిక ఊహ యొక్క ఉత్పత్తి. ఈ సందర్భంలో, ప్రతి చర్య, ప్రతి పని, ప్రతి జీవిత సంఘటన కూడా మన స్వంత ఆలోచనలను గుర్తించవచ్చు. ఈ విషయంలో మీరు మీ జీవితంలో చేసిన ప్రతిదీ, మీరు గ్రహించిన ప్రతిదీ, మొదట ఒక ఆలోచనగా, మీ స్వంత మనస్సులో ఒక ఆలోచనగా ఉనికిలో ఉంది. మీరు ఏదో ఊహించారు, ఉదాహరణకు అనారోగ్యం కారణంగా వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లడం లేదా ఈ పరిస్థితి కారణంగా మీ ఆహారాన్ని మార్చుకోవడం, ఆపై భౌతిక స్థాయిలో సంబంధిత చర్య (మీరు డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లడం లేదా మీ ఆహారాన్ని మార్చడం) చేయడం ద్వారా మీ ఆలోచనను గ్రహించారు. మనస్సు యొక్క అద్భుతమైన శక్తి కూడా చేయగలదు [...]

మన ఆరోగ్యం మరియు ముఖ్యంగా మన స్వంత శ్రేయస్సు విషయానికి వస్తే, ఆరోగ్యకరమైన నిద్ర షెడ్యూల్‌ను కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం. మనం నిద్రపోయినప్పుడు మాత్రమే మన శరీరం నిజంగా విశ్రాంతి పొందుతుంది, దానినే పునరుత్పత్తి చేయగలదు మరియు రాబోయే రోజు కోసం దాని బ్యాటరీలను రీఛార్జ్ చేయగలదు. అయినప్పటికీ, మనం వేగంగా కదులుతున్న మరియు అన్నింటికంటే, విధ్వంసక సమయంలో జీవిస్తాము, స్వీయ-విధ్వంసకత్వం కలిగి ఉంటాము, మన స్వంత మనస్సులను మరియు మన స్వంత శరీరాలను అధిగమించాము మరియు ఫలితంగా, మన స్వంత నిద్ర లయ నుండి త్వరగా పడిపోతాము. ఈ కారణంగా, ఈ రోజుల్లో చాలా మంది ప్రజలు దీర్ఘకాలిక నిద్ర రుగ్మతలతో బాధపడుతున్నారు, గంటల తరబడి మంచం మీద మేల్కొని నిద్రపోలేరు. కాలక్రమేణా, నిద్ర యొక్క శాశ్వత లేకపోవడం అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఇది మన స్వంత శారీరక మరియు మానసిక రాజ్యాంగంపై ప్రాణాంతక ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. త్వరగా మరియు సులభంగా నిద్రపోండి మా స్వంత వైబ్రేషన్ ఫ్రీక్వెన్సీ అనుభవాలు [...]

ఉనికి అంతా స్పృహ యొక్క వ్యక్తీకరణ. ఈ కారణంగా, ప్రజలు సర్వవ్యాప్తి చెందిన, తెలివైన సృజనాత్మక స్ఫూర్తిని గురించి మాట్లాడటానికి ఇష్టపడతారు, ఇది మొదట మన స్వంత అసలు కారణాన్ని సూచిస్తుంది మరియు రెండవది శక్తివంతమైన నెట్‌వర్క్‌కు రూపాన్ని ఇస్తుంది (ప్రతిదీ ఆత్మను కలిగి ఉంటుంది, ఆత్మ క్రమంగా శక్తి, శక్తి స్థితులను కలిగి ఉంటుంది సంబంధిత వైబ్రేషన్ ఫ్రీక్వెన్సీ). అదే విధంగా, ఒక వ్యక్తి యొక్క మొత్తం జీవితం అతని స్వంత మనస్సు యొక్క ఉత్పత్తి, అతని స్వంత మానసిక స్పెక్ట్రం, అతని స్వంత మానసిక ఊహ యొక్క ఉత్పత్తి. మన స్వంత వాస్తవికత యొక్క రూపకల్పన కూడా ఒక ముఖ్యమైన అంశం ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది: మన స్వంత ఉపచేతన. మీరు మీ జీవితానికి ప్రోగ్రామర్, ఉపచేతన అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క అభివృద్ధి మరియు అన్నింటికంటే, మరింత అభివృద్ధి చెందడానికి చాలా అవసరం, ఎందుకంటే మన స్వంత ఉపచేతనలో లెక్కలేనన్ని నమ్మకాలు, నమ్మకాలు, షరతులతో కూడిన [...]

నా గ్రంథాలలో తరచుగా ప్రస్తావించబడినట్లుగా, ప్రతి వ్యక్తికి వ్యక్తిగత వైబ్రేషన్ ఫ్రీక్వెన్సీ ఉంటుంది; ఖచ్చితంగా చెప్పాలంటే, ఒక వ్యక్తి యొక్క స్పృహ స్థితి, వారి వాస్తవికత నుండి పుడుతుంది, దాని స్వంత వైబ్రేషన్ ఫ్రీక్వెన్సీ ఉంటుంది. ఇక్కడ మనం ఒక శక్తివంతమైన స్థితి గురించి మాట్లాడాలనుకుంటున్నాము, ఇది దాని స్వంత ఫ్రీక్వెన్సీని పెంచవచ్చు లేదా తగ్గించవచ్చు. ప్రతికూల ఆలోచనలు మన స్వంత ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గిస్తాయి, ఫలితంగా మన స్వంత శక్తివంతమైన శరీరం యొక్క కుదింపు, ఇది మన స్వంత భౌతిక శరీరానికి బదిలీ చేయబడిన భారాన్ని సూచిస్తుంది. సానుకూల ఆలోచనలు మన స్వంత ఫ్రీక్వెన్సీని పెంచుతాయి, ఇది మన స్వంత శక్తివంతమైన శరీరం యొక్క డీ-డెన్సిఫికేషన్‌కు దారితీస్తుంది, మన సూక్ష్మ ప్రవాహాన్ని మెరుగ్గా ప్రవహిస్తుంది. మేము తేలికగా భావిస్తున్నాము మరియు ఫలితంగా మన స్వంత శారీరక మరియు మానసిక రాజ్యాంగాన్ని బలోపేతం చేస్తాము. మన కాలపు అతిపెద్ద ఫ్రీక్వెన్సీ కిల్లర్ ఈ సందర్భంలో ఉంది [...]

సంతులనంతో కూడిన జీవితాన్ని గడపడం అనేది చాలా మంది వ్యక్తులు స్పృహతో లేదా ఉపచేతనంగా ప్రయత్నించే విషయం. రోజు చివరిలో, మనం మానవులు మంచి అనుభూతిని పొందాలనుకుంటున్నాము, భయాలు మొదలైన ప్రతికూల ఆలోచనలకు లొంగిపోకూడదు మరియు అన్ని డిపెండెన్సీలు మరియు ఇతర స్వీయ-సృష్టించిన అడ్డంకులు లేకుండా ఉండాలి. ఈ కారణంగా, మేము సంతోషకరమైన, చింత లేని జీవితం కోసం కోరుకుంటున్నాము మరియు దానితో పాటు, మేము ఇకపై ఎటువంటి అనారోగ్యాల బారిన పడకూడదనుకుంటున్నాము. ఏదేమైనా, నేటి ప్రపంచంలో పూర్తిగా ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని సమతుల్యంగా గడపడం అంత సులభం కాదు (కనీసం ఒక నియమం వలె, కానీ మనకు తెలిసినట్లుగా ఇది మినహాయింపును నిర్ధారిస్తుంది), ఎందుకంటే చాలా మంది ప్రజల స్పృహ స్థితి ఇప్పటికే సమాజం నుండి ప్రాథమికంగా ప్రతికూలంగా ఉంది. కాయిన్ చేయబడింది. ఈ రోజు మన ప్రపంచంలో సమతుల్య జీవితం, [...]

గురించి

అన్ని వాస్తవాలు ఒకరి పవిత్రమైన ఆత్మలో ఇమిడి ఉన్నాయి. నీవే మూలం, మార్గం, సత్యం మరియు జీవం. అన్నీ ఒక్కటే, అన్నీ ఒక్కటే - అత్యున్నత స్వీయ చిత్రం!