గత కొంతకాలంగా సూపర్‌ఫుడ్‌లు ట్రెండింగ్‌లో ఉన్నాయి. ఎక్కువ మంది వీటిని తీసుకుంటూ తమ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకుంటున్నారు. సూపర్ ఫుడ్స్ అసాధారణమైన ఆహారాలు మరియు దానికి కారణాలు ఉన్నాయి. ఒకవైపు, సూపర్‌ఫుడ్‌లు ముఖ్యంగా అధిక పోషకాలు (విటమిన్‌లు, ఖనిజాలు, ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్, వివిధ ద్వితీయ మొక్కల పదార్థాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు అమైనో ఆమ్లాలు) కలిగి ఉండే ఆహారాలు/ఆహార సప్లిమెంట్‌లు. సాధారణంగా, అవి ప్రకృతిలో ఎక్కడా కనుగొనలేని ముఖ్యమైన పదార్థ బాంబులు. ఈ సహజ సంపద మన జీవిపై వైద్యం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు ఈ కారణంగా వాటిలో కొన్ని ప్రతి ఇంటిలో ఉండాలి. సెబాస్టియన్ క్నీప్ ఒకసారి చెప్పినట్లుగా మన జీవిపై వైద్యం ప్రభావం: "ప్రకృతి అత్యుత్తమ ఫార్మసీ" - మరియు అతను ఈ ప్రకటనతో ఖచ్చితంగా సరైనది. ప్రాథమికంగా, ఒక వ్యక్తి బాధపడే అన్ని అనారోగ్యాలకు సమాధానం [...]

ఒక వ్యక్తి జీవితంలో ప్రతిదీ ప్రస్తుతం జరుగుతున్నట్లుగానే ఉండాలి. ఏదైనా భిన్నమైన సంఘటన జరిగే అవకాశం లేదు. మీరు ఏమీ అనుభవించలేరు, ఖచ్చితంగా ఏమీ లేదు, లేకపోతే మీరు పూర్తిగా భిన్నమైనదాన్ని అనుభవించి ఉంటారు, అప్పుడు మీరు మీ జీవితంలో పూర్తిగా భిన్నమైన దశను గ్రహించి ఉంటారు. కానీ మేము తరచుగా మా ప్రస్తుత జీవితంతో సంతృప్తి చెందలేము, గతం గురించి చాలా ఆందోళన చెందుతాము, గత చర్యలకు చింతిస్తున్నాము మరియు తరచుగా నేరాన్ని అనుభవిస్తాము. ప్రస్తుత పరిస్థితులతో మేము అసంతృప్తితో ఉన్నాము, ఈ మానసిక గందరగోళంలోకి ప్రవేశించండి మరియు ఈ స్వీయ-విధించబడిన దుర్మార్గపు చక్రం నుండి బయటపడటం కష్టం. వర్తమానంలో ప్రతిదీ క్రమంలో ఉంది - ప్రతిదీ సరిగ్గా ఉండాలి !!! ప్రతిదానికీ వర్తమానంలో దాని క్రమం ఉంది. అన్ని పరిస్థితులు [...]

జీవిత కాలంలో, మీరు అనేక రకాల స్వీయ-జ్ఞానాలకు పదేపదే వస్తారు మరియు ఈ సందర్భంలో మీరు మీ స్వంత స్పృహను నిరంతరం విస్తరించుకుంటారు. ఒక వ్యక్తి వారి జీవితంలో సాధించే చిన్న మరియు పెద్ద అంతర్దృష్టులు ఉన్నాయి. ప్రస్తుతం పరిస్థితి ఇలా ఉంది: చాలా ప్రత్యేకమైన గ్రహ ప్రకంపనల పెరుగుదల కారణంగా, మానవత్వం మరోసారి భారీ స్వీయ-జ్ఞానాన్ని/జ్ఞానోదయాన్ని సాధిస్తోంది. ప్రతి ఒక్క వ్యక్తి ప్రస్తుతం ప్రత్యేకమైన మార్పును పొందుతున్నారు మరియు నిరంతరంగా స్పృహను విస్తరించడం ద్వారా ఆకృతి చేయబడుతున్నారు. నా చివరి సంవత్సరాల్లో నాకు సరిగ్గా అదే జరిగింది. ఈ సమయంలో నేను నా జీవితాన్ని పూర్తిగా మార్చిన అపారమైన అవగాహనలకు వచ్చాను. ఇదంతా ఎలా మొదలైంది మరియు ఎందుకు జరిగిందో ఈ వ్యాసంలో నేను మీకు తెలియజేస్తాను. అసూయ, దురాశ, అహంకారం మరియు పగతో గుర్తించబడిన గతం ప్రాథమికంగా దాదాపు 2-3 సంవత్సరాల క్రితం ప్రారంభమైంది. [...]

ఇటీవలి కాలంలో మానవులమైన మనం ప్రపంచంలో విపరీతమైన ద్వేషం మరియు భయాన్ని ఎదుర్కొంటున్నాము. అన్నింటికంటే, అన్ని వైపుల నుండి ద్వేషం నాటబడుతుంది. అది మన ప్రభుత్వం, మీడియా, ప్రత్యామ్నాయ మీడియా లేదా మన సమాజం నుండి కావచ్చు. ఈ సందర్భంలో, వివిధ అధికారుల ద్వారా ద్వేషం మరియు భయాలు ప్రత్యేకంగా మన స్పృహలోకి తీసుకురాబడ్డాయి. మానవులమైన మనం తరచుగా ఈ తక్కువ, స్వీయ-విధించిన భారాలను తీసుకుంటాము మరియు భారీ ఆలోచన నియంత్రణ ద్వారా మనల్ని మనం మానసికంగా ఆధిపత్యం చేసుకోవడానికి అనుమతిస్తాము. కానీ మన గ్రహం మీద ఉద్దేశపూర్వకంగా ఇలాంటి నీచమైన ఆలోచనలతో మన స్పృహకు హాని కలిగించే శక్తివంతమైన అస్తిత్వాలు ఉన్నాయని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి, వివిధ సంపన్న కుటుంబాలు మరియు క్షుద్రవాద సిద్ధాంతాలను అనుసరించే రహస్య సమాజాలు మరియు కృత్రిమంగా సృష్టించబడిన స్పృహ స్థితిలో మనల్ని బందీలుగా ఉంచుతాయి. మనస్సు నియంత్రణలో భాగంగా ద్వేషం మరియు భయాలు ఈ మధ్య మీరు ప్రతిచోటా చూస్తున్నారు. మీడియా ఎక్కువగా నివేదిస్తుంది [...]

విశ్వం యొక్క విశాలతలో ఎప్పుడూ జరిగిన ప్రతిదానికీ ఒక కారణం ఉంది. ఏదీ మిగలలేదు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, మానవులమైన మనం తరచుగా అనుకోకుండా విషయాలు జరుగుతాయని, మన జీవితంలో కొన్ని ఎన్‌కౌంటర్లు మరియు పరిస్థితులు అనుకోకుండా ఉద్భవించాయని, కొన్ని జీవిత సంఘటనలకు సంబంధిత కారణం లేదని అనుకుంటాము. కానీ యాదృచ్చికం వంటివి ఏవీ లేవు, దీనికి విరుద్ధంగా, ఒక వ్యక్తి జీవితంలో జరిగిన, జరుగుతున్న మరియు జరగబోయే ప్రతిదానికీ ఒక ప్రత్యేక అర్ధం ఉంటుంది మరియు ఏమీ, ఖచ్చితంగా ఏమీ, స్పష్టంగా ఉన్న “అవకాశ సూత్రం”కి లోబడి ఉండదు. యాదృచ్చికం, కేవలం 3-డైమెన్షనల్ మైండ్ యొక్క సూత్రం ప్రాథమికంగా, యాదృచ్ఛికత అనేది మన దిగువ, 3-డైమెన్షనల్ మనస్సుల ద్వారా తీసుకురాబడిన సూత్రం. ఈ మనస్సు అన్ని ప్రతికూల ఆలోచనలకు బాధ్యత వహిస్తుంది మరియు చివరికి మనల్ని మన గురించి ఆలోచించేలా చేస్తుంది.

సహజమైన మనస్సు ప్రతి మనిషి యొక్క భౌతిక కవచంలో లోతుగా లంగరు వేయబడి ఉంటుంది మరియు సంఘటనలు, పరిస్థితులు, ఆలోచనలు, భావోద్వేగాలు మరియు సంఘటనలను మనం ఖచ్చితంగా అర్థం చేసుకోగలము / అర్థం చేసుకోగలము / అనుభూతి చెందగలము. ఈ మనస్సు కారణంగా, ప్రతి వ్యక్తి సంఘటనలను అకారణంగా గ్రహించగలుగుతాడు. ఒక వ్యక్తి పరిస్థితులను బాగా అంచనా వేయవచ్చు మరియు అనంతమైన స్పృహ యొక్క మూలం నుండి నేరుగా ప్రవహించే ఉన్నత జ్ఞానానికి మరింత గ్రహీతగా మారవచ్చు. ఇంకా, ఈ మనస్సుకు బలమైన అనుసంధానం మన స్వంత మనస్సులలో సున్నితమైన ఆలోచన మరియు చర్యలను మరింత సులభంగా చట్టబద్ధం చేయగలదని నిర్ధారిస్తుంది. ఈ మనసు ఇంకా దేనికి సంబంధించినదో ఈ కథనంలో వివరిస్తాను. సున్నిత సామర్థ్యాలు మరియు వాటి ప్రభావాలు సున్నితత్వం ప్రాథమికంగా దట్టమైన రీతిలో ఆలోచించే లేదా పని చేసే సామర్థ్యాన్ని సూచిస్తుంది. దీని అర్థం సాధారణంగా శక్తివంతంగా కాంతి కంపన స్థాయిని కలిగి ఉండే ఆలోచనలు మరియు చర్యలు. మీరు కూడా [...]