నేను నా వ్యాసాలలో తరచుగా ప్రస్తావించినట్లుగా, ప్రతి అనారోగ్యం కేవలం మన స్వంత మనస్సు, మన స్వంత స్పృహ యొక్క ఉత్పత్తి. అంతిమంగా ఉనికిలో ఉన్న ప్రతిదీ స్పృహ యొక్క వ్యక్తీకరణ మరియు దానితో పాటు మనకు స్పృహ యొక్క సృజనాత్మక శక్తి కూడా ఉంది కాబట్టి, మనమే వ్యాధులను సృష్టించుకోవచ్చు లేదా వ్యాధుల నుండి పూర్తిగా విముక్తి పొందవచ్చు / ఆరోగ్యంగా ఉండవచ్చు. సరిగ్గా అదే విధంగా, జీవితంలో మన తదుపరి మార్గాన్ని కూడా మనమే నిర్ణయించుకోవచ్చు, మన విధిని మనమే రూపొందించుకోవచ్చు, మన స్వంత వాస్తవికతను మార్చుకోగలవు మరియు జీవితాన్ని సృష్టించగలవు లేదా విధ్వంసక సందర్భంలో దానిని నాశనం చేయగలవు.

బ్యాలెన్సింగ్ ద్వారా స్వీయ-స్వస్థత

అనారోగ్యాల విషయానికొస్తే, ఇవి ఎల్లప్పుడూ చెదిరిన అంతర్గత సమతుల్యత కారణంగా ఉంటాయి. స్పృహ యొక్క ప్రతికూలంగా సమలేఖనం చేయబడిన స్థితి, దీని నుండి అసహ్యకరమైన స్థితుల ద్వారా వర్ణించబడిన వాస్తవికత ఉద్భవిస్తుంది. సాధారణంగా దుఃఖం, భయాలు, బలవంతం మరియు ప్రతికూల ఆలోచనలు/భావోద్వేగాలు కూడా ఈ విషయంలో మన స్వంత సమతౌల్యాన్ని భంగపరుస్తాయి, మనలను సంతులనం నుండి విసిరివేస్తాయి మరియు తదనంతరం వివిధ వ్యాధుల అభివ్యక్తిని ప్రోత్సహిస్తాయి. అంతిమంగా, మేము శాశ్వత ప్రతికూల ఒత్తిడికి గురవుతాము, ఫలితంగా తగినంత శ్రేయస్సును కలిగి ఉండము మరియు లెక్కలేనన్ని శారీరక విధులు బలహీనపడే భౌతిక స్థితిని సృష్టిస్తాము. మన కణాలు దెబ్బతిన్నాయి (చాలా ఆమ్ల కణ వాతావరణం/ప్రతికూల సమాచారం), మన DNA ప్రతికూలంగా ప్రభావితమవుతుంది మరియు మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ శాశ్వతంగా బలహీనపడుతుంది (మానసిక సమస్యలు → ప్రతికూలంగా సమలేఖనం చేయబడిన మనస్సు → శ్రేయస్సు లేకపోవడం → సమతుల్యత లేకపోవడం → ఫలితంగా అసహజ పోషణ → ఆమ్ల + ఆక్సిజన్-పేలవమైన కణ వాతావరణం → బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ → అభివృద్ధి / వ్యాధులను ప్రోత్సహించడం), ఇది వ్యాధుల అభివృద్ధిని భారీగా ప్రోత్సహిస్తుంది. ఈ కారణంగా, చిన్ననాటి గాయాలు (తరువాతి జీవితంలో కూడా గాయాలు), కర్మ చిక్కులు (ఇతర వ్యక్తులతో స్వీయ-విధించిన వైరుధ్యాలు) మరియు ఇతర సంఘర్షణ-ఆధారిత పరిస్థితులు మన స్వంత ఆరోగ్యానికి విషం. ఈ సందర్భంలో, ఈ సమస్యలు మన స్వంత ఉపచేతనలో కూడా నిల్వ చేయబడతాయి మరియు మళ్లీ మళ్లీ మన స్వంత రోజు-స్పృహకు చేరుకుంటాయి.

చిన్ననాటి గాయం, కర్మ సామాను, అంతర్గత సంఘర్షణలు మరియు ఇతర మానసిక అడ్డంకులు, లెక్కలేనన్ని సంవత్సరాలుగా మన స్వంత మనస్సులో చట్టబద్ధం చేస్తూ ఉండవచ్చు, ఇవి ఎల్లప్పుడూ వ్యాధుల అభివృద్ధికి అనుకూలంగా ఉంటాయి..!!

దీనికి సంబంధించినంతవరకు, మన స్వంత సమతుల్యత లేకపోవడం, మనకు దైవిక సంబంధం లేకపోవడం మరియు అన్నింటికంటే, మన స్వీయ-ప్రేమ లేకపోవడం మనకు పదేపదే స్పష్టం చేయబడుతోంది. కాబట్టి మన నీడ భాగాలన్నీ మన స్వంత అంతర్గత గందరగోళాన్ని, మన స్వంత మానసిక సమస్యలను, బహుశా మనం ఒప్పుకోలేని మరియు మనం బాధపడే జీవిత సంఘటనలను కూడా ప్రతిబింబిస్తాయి.

సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి కీ

మనం ఇంకా అంతం చేయలేని సంఘర్షణలు, మన పగటి స్పృహకు పదే పదే చేరుకునే సంఘర్షణలు, తదనంతరం మన స్వంత మనస్సు/శరీరం/ఆత్మ వ్యవస్థపై భారం పడతాయి మరియు అనారోగ్యాలను ప్రోత్సహిస్తాయి, చాలా సందర్భాలలో వివిధ అనారోగ్యాల యొక్క అభివ్యక్తికి దారితీస్తాయి. క్యాన్సర్, ఉదాహరణకు, ఎల్లప్పుడూ 2 ప్రధాన కారణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఒక వైపు ఇది అసహజమైన ఆహారం/జీవనశైలి, మరోవైపు ఇది అంతర్గత సంఘర్షణ, ఇది మొదట మన స్వంత మనస్సుపై ఆధిపత్యం చెలాయిస్తుంది మరియు రెండవది మనల్ని సమతుల్యతను దూరం చేస్తుంది. ఈ విషయంలో అసమతుల్యతలో ఉన్న ప్రతిదీ, అయితే, సృష్టితో సామరస్యంగా ఉండటానికి మళ్లీ సమతుల్యం కావాలి. ఇది వేడి కప్పు టీ లాంటిది, ద్రవం దాని ఉష్ణోగ్రతను కప్పుకు మరియు కప్పును ద్రవానికి సర్దుబాటు చేస్తుంది, సమతుల్యత ఎల్లప్పుడూ కోరబడుతుంది, ఈ సూత్రం ప్రకృతిలో ప్రతిచోటా కూడా కనుగొనబడుతుంది. అదే సమయంలో, స్పృహ యొక్క సమతుల్య స్థితి ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు పూర్తిగా జీవించే సామర్థ్యాన్ని కూడా ప్రోత్సహిస్తుంది.

వర్తమానం అనేది శాశ్వతమైన క్షణం, ఇది ఎల్లప్పుడూ ఉనికిలో ఉంది మరియు ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది. మన స్వంత మానసిక భవిష్యత్తు + గతం నుండి ప్రతికూల శక్తులను లాగకుండా, ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా ఈ వర్తమానం సమక్షంలో స్నానం చేయవచ్చు..!!

ఈ విధంగా, ఒక వ్యక్తి వర్తమానం యొక్క శాశ్వతమైన ఉనికిలో స్నానం చేస్తాడు మరియు గత వైరుధ్యాలు / దృశ్యాలు (అపరాధం) ద్వారా తనను తాను మునిగిపోయే స్థితికి రానివ్వడు లేదా ఇంకా ఉనికిలో లేని భవిష్యత్తు గురించి భయపడతాడు. అంతిమంగా, ఒకరు ఆరోగ్యాన్ని ఈ క్రింది అంశాలకు తగ్గించవచ్చు: ప్రేమ|సమతుల్యత|కాంతి|సహజత్వం|స్వేచ్ఛ, ఇవి ఆరోగ్యకరమైన మరియు కీలకమైన జీవితానికి అన్ని ద్వారాలను తెరిచే కీలు. చనిపోయే బదులు వర్ధిల్లుతున్న జీవితం. ఈ కోణంలో ఆరోగ్యంగా, సంతోషంగా ఉండండి మరియు సామరస్యంతో జీవించండి.