≡ మెను

ఆలోచనలు ప్రతి మనిషికి ఆధారం మరియు, నేను తరచుగా నా గ్రంథాలలో పేర్కొన్నట్లుగా, అద్భుతమైన, సృజనాత్మక సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. కట్టుబడి ఉన్న ప్రతి చర్య, మాట్లాడే ప్రతి పదం, వ్రాసిన ప్రతి వాక్యం మరియు ప్రతి సంఘటన భౌతిక స్థాయిలో గ్రహించబడకముందే మొదట రూపొందించబడింది. జరిగిన, జరుగుతున్న మరియు జరగబోయే ప్రతిదీ భౌతికంగా వ్యక్తమయ్యే ముందు ఆలోచన రూపంలోనే ఉంది. ఆలోచనల శక్తితో, మనం మన వాస్తవికతను ఆకృతి చేస్తాము మరియు మారుస్తాము, ఎందుకంటే మనం మన స్వంత విశ్వం, మన స్వంత జీవితాల సృష్టికర్తలు.

ఆలోచనల ద్వారా స్వీయ-స్వస్థత, అది కూడా సాధ్యమేనా?

ఆత్మ పదార్థాన్ని పాలిస్తుంది మరియు మరొక విధంగా కాదు. మన ఆలోచనలు అన్ని విషయాలకు కొలమానం మరియు అన్ని సమయాల్లో మన భౌతిక ఉనికిని ప్రభావితం చేస్తాయి. ఈ కారణంగా, మన ఆలోచనలు మన ఆరోగ్యానికి కూడా కీలకం. మన మొత్తం శక్తివంతమైన పునాది నిరంతరం ప్రతికూల ఆలోచనలచే భారంగా ఉంటే, ముందుగానే లేదా తరువాత ఇది మన భౌతిక శరీరంపై చాలా శాశ్వత ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఆలోచనలు శక్తివంతమైన స్థితులను కలిగి ఉంటాయి మరియు ఇవి శక్తివంతంగా మార్చగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. శక్తివంతమైన స్థితులు ఘనీభవించగలవు మరియు డీ-డెన్సిఫై చేయగలవు. అధిక కంపనం/కాంతి/పాజిటివ్ ఆలోచనా ప్రక్రియలతో మన స్వంత వాస్తవికతను మనం అందించినప్పుడు డీ-డెన్సిఫికేషన్ ఏర్పడుతుంది. అలా చేయడం ద్వారా, మనం మన స్వంత కంపన స్థాయిని పెంచుకుంటాము, అధిక పౌనఃపున్యం వద్ద కంపిస్తాము మరియు తద్వారా మన భౌతిక మరియు మానసిక రాజ్యాంగాన్ని మెరుగుపరుస్తాము. మేము ప్రతికూలత/దట్టమైన శక్తితో ప్రతిధ్వనించినప్పుడు శక్తివంతమైన సంక్షేపణం ఏర్పడుతుంది. ఆగ్రహం, అసూయ, అసూయ, అసంతృప్తి, కోపం మొదలైన వాటి రూపంలో ఎవరైనా చాలా కాలం పాటు వారి స్వంత మనస్సులో ప్రతికూలతను చట్టబద్ధం చేస్తే, ఇది ఒకరి స్వంత సూక్ష్మమైన దుస్తులు యొక్క నిరంతర సంక్షేపణకు దారి తీస్తుంది. అప్పుడు ఒక శక్తివంతమైన లేదా మానసిక ప్రతిష్టంభన గురించి కూడా మాట్లాడవచ్చు. మీ స్వంత మానసిక క్షేత్రం ఎక్కువగా ఘనీభవిస్తుంది మరియు ఓవర్‌లోడ్ అవుతుంది, ఇది మీ స్వంత రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనపడటానికి దారితీస్తుంది. శక్తివంతమైన శరీరం ఈ కాలుష్యాన్ని భౌతిక శరీరంపైకి పంపుతుంది, ఇది అనారోగ్యానికి దారి తీస్తుంది. మీరు ఏమనుకుంటున్నారో లేదా మీరు విశ్వసించేది మరియు మీరు పూర్తిగా విశ్వసించేది ఎల్లప్పుడూ మీ స్వంత వాస్తవికతను ఏర్పరుస్తుంది.

నయంఒకరి స్వంత వైఖరి ఎల్లప్పుడూ ఒకరి స్వంత అస్తిత్వ పునాదిలో సత్యంగా వ్యక్తమవుతుంది. ఉదాహరణకు, నేను అనారోగ్యంతో ఉన్నాను లేదా అనారోగ్యానికి గురవుతాను అని నేను దృఢంగా విశ్వసిస్తే మరియు దానిని 100% విశ్వసిస్తే, ఇది అనారోగ్యానికి గురయ్యే సంభావ్యతను విపరీతంగా పెంచుతుంది. అది లేకపోతే ఎలా ఉంటుంది? ఒక వ్యక్తి యొక్క మొత్తం జీవితం, ఒక వ్యక్తి యొక్క మొత్తం వాస్తవికత ప్రత్యేకంగా స్పృహ, ఆలోచనలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది తప్పనిసరిగా శక్తివంతమైన స్థితులను కలిగి ఉంటుంది. మనం నిరంతరం అనారోగ్యం గురించిన ఆలోచనలపై దృష్టి సారిస్తే, మన శక్తివంతమైన పునాది ఈ సమాచారాన్ని గ్రహిస్తుంది, మన స్వంత విశ్వం ఈ అనారోగ్యాన్ని మనం అనుభవించేలా చేస్తుంది. సంబంధిత ఆలోచనల మీద మనం ఎంత తరచుగా దృష్టి కేంద్రీకరిస్తామో, ఈ ఆలోచన విధానం మన స్వంత వాస్తవికతలో మరింత బలంగా వ్యక్తమవుతుంది. ప్రతిధ్వని చట్టం కారణంగా ఇది జరుగుతుంది, ఎందుకంటే ఈ సార్వత్రిక చట్టం శక్తి ఎల్లప్పుడూ అదే తీవ్రతతో శక్తిని ఆకర్షిస్తుంది.

మనం దేనిపై దృష్టి కేంద్రీకరిస్తామో అది మన జీవితంలోకి ఆకర్షిస్తుంది. మరియు మీరు తరచుగా దేనిపైనా దృష్టి సారిస్తే, అది మీ స్వంత ఉనికిని సూచిస్తుంది. ఉదాహరణకు, నేను విషాదకరమైన గత క్షణాల గురించి ఆలోచించి, వాటి కారణంగా విచారంగా ఉంటే, దానిని అంతం చేసి, ఈ మానసిక వేదన నుండి విముక్తి పొందే అవకాశం నాకు ఉంది. నేను ఈ పరిస్థితి గురించి ఎంత తరచుగా ఆలోచిస్తున్నాను, నేను ఈ విచారాన్ని ఎంత ఎక్కువగా అనుమతిస్తాను, ఈ అనుభూతి నా జీవితంలో గుర్తించదగినదిగా మారుతుంది. భావన మరింత శక్తివంతంగా మారుతుంది మరియు మీ స్వంత శరీరంపై ఎక్కువ ప్రభావం చూపుతుంది. ఇది జీవితం యొక్క ఉత్తేజకరమైన యంత్రాంగం మాత్రమే. మీరు మానసికంగా ప్రతిధ్వనించేది మీ స్వంత జీవితంలోకి మరింత ఎక్కువగా ఆకర్షించబడుతుంది. ప్రేమతో ప్రతిధ్వనించే వారు తమ జీవితాల్లోకి మరింత ప్రేమను ఆకర్షిస్తారు. మీరు కృతజ్ఞతతో ప్రతిధ్వనిస్తే, మీరు మరింత కృతజ్ఞతను అనుభవిస్తారు; మీరు విచారం లేదా అనారోగ్యంతో ప్రతిధ్వనిస్తే, మీరు తప్పనిసరిగా ఈ భావాలను మీ జీవితంలోకి ఆకర్షిస్తారు.

అంతర్గత స్థితి బాహ్య ప్రపంచంలో ప్రతిబింబిస్తుంది!

స్వీయ-స్వస్థతను సక్రియం చేయండిఅదనంగా, మీ స్వంత ఆలోచనలు బాహ్య వాస్తవికతలో ప్రతిబింబిస్తాయి (కరస్పాండెన్స్ సూత్రం). ఉదాహరణకు, ఎవరైనా విచారంగా, కోపంగా లేదా సంతోషంగా ఉన్నట్లయితే, ఆ వ్యక్తి తన బాహ్య ప్రపంచాన్ని ఆ భావన కోణం నుండి చూస్తాడు. ఉదాహరణకు, ఎవరైనా తాము అందంగా లేరని చెప్పుకుంటే, ఆ కోణంలో వారు కాదు. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి నేను కాదు అని నిరంతరం తమను తాము చెప్పుకుంటే "అందాన్ని" ఎలా ప్రసరింపజేయాలి? ఈ సమయంలో వ్యక్తి తన సొంత ప్రదర్శనతో వారి స్వంత అసంతృప్తిని ప్రసరింపజేస్తాడు. మీరు మీ స్వంత ప్రతికూల ఆలోచనలను మీ స్వంత భౌతిక ఉనికికి బదిలీ చేస్తారు. ఇతర వ్యక్తులు మిమ్మల్ని సరిగ్గా అదే విధంగా గ్రహిస్తారు, ఎందుకంటే మీ స్వంత ఆలోచనలు ఎల్లప్పుడూ మీ స్వంత వాస్తవికత యొక్క బాహ్య ప్రపంచంలో ప్రతిబింబిస్తాయి మరియు మీరు ఈ అనుభూతిని ఇతర వ్యక్తులకు ప్రసరింపజేస్తారు. వాస్తవానికి ప్రపంచంలో ఏ వ్యక్తి కూడా అగ్లీ లేదా అనర్హుడు. ప్రతి మానవుడు దాని సంపూర్ణతలో ఒక ప్రత్యేకమైన మరియు అద్భుతమైన జీవి మరియు ఏ సమయంలోనైనా వ్యక్తీకరించగల తరగని అందాన్ని కలిగి ఉంటాడు.

ప్రతి జీవి ఒక వ్యక్తి మరియు అందమైన జీవి మరియు ఉనికిలో ఉన్న ప్రతిదాని వలె, ఎల్లప్పుడూ ఉనికిలో ఉన్న శక్తివంతమైన కలయికను కలిగి ఉంటుంది. మనమంతా ఒక్కటే దేవుని చిత్రం, స్పృహ యొక్క అభౌతిక/భౌతిక వ్యక్తీకరణ మరియు అనంతమైన అవకాశాలు మరియు సామర్థ్యాలతో పగిలిపోతుంది. మరియు ఈ సామర్ధ్యాలతో మనల్ని మనం కూడా నయం చేసుకోవచ్చు, మన మొత్తం శారీరక మరియు మానసిక ఉనికిని మనమే నయం చేసుకోగలుగుతాము. ఈ సమయంలో ఒక వ్యక్తి యొక్క రూపాన్ని గురించి మరొక విషయం చెప్పాలి. కొంతమంది తరచుగా తాము అందంగా ఉన్నారని అనుకోరు మరియు ఇతర వ్యక్తులు కూడా అదే విధంగా భావిస్తారని భయపడవచ్చు. నేను చెప్పగలిగేది ఏమిటంటే, ఈ సమయంలో మీరు భయాన్ని మార్గనిర్దేశం చేయకూడదు, ఎందుకంటే పురుషులు మరియు మహిళలు ఒకరినొకరు ఆకర్షిస్తుంటారు మరియు దానిని ఏదీ మార్చదు. పురుషులు మరియు మహిళలు ఒకరినొకరు ఆకర్షించడం ద్వారా మరియు ఏకం చేయడం ద్వారా సమతుల్యత కోసం ప్రయత్నించినట్లు ప్రతిదీ సమతుల్యత కోసం ప్రయత్నిస్తుంది. పురుషులు స్త్రీత్వానికి ఆకర్షితులవుతారు మరియు దీనికి విరుద్ధంగా. అందువల్ల, వ్యతిరేక లింగానికి చెందిన వారు మిమ్మల్ని ఆకర్షణీయంగా చూడలేరని మీరు ఎప్పటికీ ఒప్పించకూడదు; చివరికి, చాలా సందర్భాలలో, వ్యతిరేక లింగానికి చెందిన వారు మరొకరి పట్ల ఆకర్షితులవుతారు. ఇది కేవలం పూర్తి ఉనికి, స్త్రీ లేదా పురుష తేజస్సు, ఆకర్షణ లేదా ఆకర్షణకు దోహదం చేస్తుంది. దురదృష్టవశాత్తూ, నేను ప్రస్తుతానికి మరే ఇతర ఉదాహరణ గురించి ఆలోచించలేను, కానీ మీరు 100 మంది నగ్న స్త్రీలు లేదా పురుషులను ఉంచవచ్చు, మొత్తం మీద వారిలో ఎక్కువ మంది మిమ్మల్ని ఆకర్షిస్తారు, మొత్తం మీద మీరు ఆ వ్యక్తిలో చాలా మంది ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తారు. ఇది భౌతిక అంశానికి మాత్రమే సంబంధించినది కాదు, అన్నింటికంటే అభౌతిక అంశానికి సంబంధించినది. ఒక మనిషిగా, మీరు కేవలం స్త్రీలింగ ఆకర్షణకు ఆకర్షితులవుతారు మరియు దీనికి విరుద్ధంగా, మరియు అది ఎప్పటికీ మారదు. వాస్తవానికి ఇక్కడ కూడా మినహాయింపులు ఉన్నాయి, కానీ మనందరికీ తెలిసినట్లుగా, మినహాయింపులు నియమాన్ని రుజువు చేస్తాయి.

మీ స్వంత స్వీయ-స్వస్థతను తిరిగి సక్రియం చేయండి

మానసిక వైద్యంశరీరం యొక్క స్వీయ-స్వస్థత శక్తులు ఎన్నడూ పోలేదు, అవి ఎల్లప్పుడూ ఉన్నాయి మరియు మళ్లీ సక్రియం కావాలి. మన స్వంత వైఖరిని మార్చుకోవడం ద్వారా మరియు వైద్యం మీద మన ఆలోచనలను కేంద్రీకరించడం ద్వారా మనం దీనిని సాధించవచ్చు. మీరు అనారోగ్యానికి కారణమయ్యే ఆలోచనా ప్రక్రియల నుండి మిమ్మల్ని మీరు విడిపించుకోవాలి మరియు మీకు వీలైనంత ఉత్తమంగా మీతో సామరస్యంగా జీవించడానికి ప్రయత్నించాలి. మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నారని లేదా అనారోగ్యానికి గురవుతారని మీరు ఇకపై మీరే చెప్పలేరు, కానీ మీరు ఆరోగ్యంగా ఉన్నారని మరియు అనారోగ్యాలు మీకు హాని కలిగించవని మీరు దృఢంగా విశ్వసించవలసి ఉంటుంది మరియు ఈ క్రింది విధానాల నుండి బయటపడటానికి అనారోగ్యాలు నిజంగా మంచివి మరియు ముఖ్యమైనవి. తెలుసుకోవడానికి ఉనికి. మీరు స్థిరంగా ఆరోగ్యం, ఆనందం, ప్రేమ, శాంతి మరియు స్వస్థతతో మానసికంగా ప్రతిధ్వనిస్తుంటే, మీరు మీ స్వంత వాస్తవికతలో ఈ అంశాలను వ్యక్తపరుస్తారని హామీ ఇవ్వబడుతుంది.

ప్రతి వ్యక్తి వారి స్వంత ప్రస్తుత వాస్తవికత యొక్క సృష్టికర్త కాబట్టి, ప్రతి వ్యక్తి వారి స్వంత ఆరోగ్యానికి కూడా బాధ్యత వహిస్తారు. ప్రతి వ్యక్తి తమను తాము నయం చేసుకోవచ్చు మరియు వారి స్వంత స్వీయ-స్వస్థత శక్తిని సక్రియం చేయవచ్చు మరియు సానుకూల ఆలోచన మరియు చర్యల ద్వారా వారి స్వంత శక్తివంతమైన కంపన స్థాయిని తగ్గించవచ్చు. అది మన ఇష్టం మాత్రమే. దీన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని, ఆరోగ్యంగా, సంతోషంగా ఉండండి మరియు సామరస్యంతో జీవించండి.

అభిప్రాయము ఇవ్వగలరు

ప్రత్యుత్తరం రద్దు

    • శరదృతువు ఆకు 11. డిసెంబర్ 2020, 1: 29

      ప్రియమైన రచయిత,

      వ్యాసం గురించి నాకు ఒక ప్రశ్న ఉంది, వ్యాసం నుండి ఈ ఖచ్చితమైన కోట్ గురించి “మరియు మీరు తరచుగా దేనిపైనా దృష్టి సారిస్తే, అది మీ స్వంత ఉనికిని సూచిస్తుంది. ఉదాహరణకు, నేను విషాదకరమైన గత క్షణాల గురించి ఆలోచించి, వాటి కారణంగా విచారంగా ఉంటే, దానిని అంతం చేసి, ఈ మానసిక వేదన నుండి విముక్తి పొందే అవకాశం నాకు ఉంది. నేను ఈ పరిస్థితి గురించి ఎంత తరచుగా ఆలోచిస్తున్నాను, నేను ఈ విచారాన్ని ఎంత ఎక్కువగా అనుమతిస్తాను, ఈ అనుభూతి నా జీవితంలో గుర్తించదగినదిగా మారుతుంది. భావన మరింత శక్తివంతంగా మారుతుంది మరియు మీ స్వంత శరీరంపై ఎక్కువ ప్రభావం చూపుతుంది.
      అనుభవాన్ని పూర్తి చేయడం కోసం అనుభూతి చెందడం మరియు మరోవైపు దాని గురించి ఆలోచించకుండా, కొత్తదాన్ని సృష్టించడం కోసం సానుకూలమైన దాని గురించి ఆలోచించడం మధ్య సమతుల్యతను నేను ఎలా కనుగొనగలను? నేను బాధలో మునిగిపోలేదని, మూసివేతను సాధించానని ఎలా అర్థం చేసుకోవాలి? మరియు నేను కొత్త విషయాలను సృష్టించడానికి మరియు అణచివేయకుండా ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సానుకూలంగా ఆలోచించాలా? నా అనుభవంలో ఒక ప్రకటన మరొకదానికి విరుద్ధంగా ఉంటుంది. లేదా నేను పరిహారం గుర్తించలేను. నేను ఒక అనుభవాన్ని పొందుతాను లేదా ఏదైనా కొత్తదానిపై దృష్టి సారిస్తాను. నేను రెండింటినీ ఒకే సమయంలో లేదా ప్రత్యామ్నాయంగా చేయవలసి వచ్చినప్పుడు నేను వెర్రివాడిగా ఉంటాను మరియు దృష్టిని బట్టి, నేను బాధ మరియు దుఃఖంలో మునిగిపోతాను లేదా నేను మరింత సుఖంగా ఉన్నాను కానీ కొన్ని అవగాహనలను విస్మరిస్తానని భయపడుతున్నాను. శరీరం యొక్క కొన్ని గాయపడిన ప్రాంతాలు నేను క్షమించటానికి అనుమతించినప్పుడు తీవ్రమైన గాయాలను చూపుతాయి, అయితే నేను బలహీనమైన జీవితాన్ని గడిపినప్పటికీ, సానుకూలంగా ఆలోచించినప్పుడు ప్రతిదీ సాపేక్షంగా సరిగ్గా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. నేను క్షమించాలనుకుంటున్నాను మరియు నిజంగా నా ఆలోచనలతో శరీరాన్ని నయం చేయాలనుకుంటున్నాను. మరియు అది నయం చేయగలదనే విశ్వాసాన్ని నేను కనుగొనాలనుకుంటున్నాను. నేను ఎప్పుడు ఏమి చేయాలి? దీన్ని సరిగ్గా ఎలా చేయాలో నాకు తెలియదు. లేదా అది ఆరోగ్యంగా ఉందా, ఉదాహరణకు, సానుకూలంగా మాత్రమే ఆలోచించడం. లేదా నేను ఏదైనా అణచివేసే ప్రమాదం ఉంది. అడ్డంకులు తరచుగా ఈ స్వచ్ఛత భావన ద్వారా అడ్డంకులు కరిగిపోతాయి. కానీ అది మనసుకు మంచిది కాదు. పాజిటివ్ థింకింగ్ నన్ను మరింత యాక్టివ్‌గా చేస్తుంది, కానీ నా శరీరంలోని కొంత ఒత్తిడి వల్ల వైద్యం అవసరం లేదు. మరియు నేను నా శరీరాన్ని ఓవర్‌లోడ్ చేయకపోతే నేను ఆశ్చర్యపోతున్నాను. మరియు నేను సానుకూలంగా ఆలోచిస్తే అడ్డంకులు నయం అవుతాయో లేదో. నేను ప్రతికూలతపై ఎక్కువగా నివసిస్తానని నేను భయపడుతున్నాను. మీరు సానుకూలతను బలోపేతం చేస్తే బహుశా అది సమతుల్యం అవుతుందా? అదే సమయంలో, నేను వాటిని అనుభూతి చెందడానికి మరియు నయం చేయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు నేను గాయాలను కొనసాగించలేను, ఎందుకంటే వాటిలో చాలా ఉన్నాయి. నేను మరింత సానుకూలంగా ఉంటే మరియు తక్కువ తరచుగా గాయాలను అనుభవిస్తే అది వేగంగా నయం అవుతుందా? ఈ సందిగ్ధత మీకు తెలుసా? రెండూ వ్యవస్థలో ఒక నిర్దిష్ట ప్రభావాన్ని మరియు కదలికను చూపుతాయి. కానీ నిజంగా ఏది మంచిదో నాకు ఎలా తెలుసు? నేను సహాయం కోసం అడుగుతున్నాను, దీన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలో అనే ప్రశ్న చాలా సంవత్సరాలుగా నన్ను వేధిస్తోంది. ధన్యవాదాలు.

      శుభాకాంక్షలు, శరదృతువు ఆకు (మారుపేరు సరేనని నేను ఆశిస్తున్నాను)

      ప్రత్యుత్తరం
    శరదృతువు ఆకు 11. డిసెంబర్ 2020, 1: 29

    ప్రియమైన రచయిత,

    వ్యాసం గురించి నాకు ఒక ప్రశ్న ఉంది, వ్యాసం నుండి ఈ ఖచ్చితమైన కోట్ గురించి “మరియు మీరు తరచుగా దేనిపైనా దృష్టి సారిస్తే, అది మీ స్వంత ఉనికిని సూచిస్తుంది. ఉదాహరణకు, నేను విషాదకరమైన గత క్షణాల గురించి ఆలోచించి, వాటి కారణంగా విచారంగా ఉంటే, దానిని అంతం చేసి, ఈ మానసిక వేదన నుండి విముక్తి పొందే అవకాశం నాకు ఉంది. నేను ఈ పరిస్థితి గురించి ఎంత తరచుగా ఆలోచిస్తున్నాను, నేను ఈ విచారాన్ని ఎంత ఎక్కువగా అనుమతిస్తాను, ఈ అనుభూతి నా జీవితంలో గుర్తించదగినదిగా మారుతుంది. భావన మరింత శక్తివంతంగా మారుతుంది మరియు మీ స్వంత శరీరంపై ఎక్కువ ప్రభావం చూపుతుంది.
    అనుభవాన్ని పూర్తి చేయడం కోసం అనుభూతి చెందడం మరియు మరోవైపు దాని గురించి ఆలోచించకుండా, కొత్తదాన్ని సృష్టించడం కోసం సానుకూలమైన దాని గురించి ఆలోచించడం మధ్య సమతుల్యతను నేను ఎలా కనుగొనగలను? నేను బాధలో మునిగిపోలేదని, మూసివేతను సాధించానని ఎలా అర్థం చేసుకోవాలి? మరియు నేను కొత్త విషయాలను సృష్టించడానికి మరియు అణచివేయకుండా ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సానుకూలంగా ఆలోచించాలా? నా అనుభవంలో ఒక ప్రకటన మరొకదానికి విరుద్ధంగా ఉంటుంది. లేదా నేను పరిహారం గుర్తించలేను. నేను ఒక అనుభవాన్ని పొందుతాను లేదా ఏదైనా కొత్తదానిపై దృష్టి సారిస్తాను. నేను రెండింటినీ ఒకే సమయంలో లేదా ప్రత్యామ్నాయంగా చేయవలసి వచ్చినప్పుడు నేను వెర్రివాడిగా ఉంటాను మరియు దృష్టిని బట్టి, నేను బాధ మరియు దుఃఖంలో మునిగిపోతాను లేదా నేను మరింత సుఖంగా ఉన్నాను కానీ కొన్ని అవగాహనలను విస్మరిస్తానని భయపడుతున్నాను. శరీరం యొక్క కొన్ని గాయపడిన ప్రాంతాలు నేను క్షమించటానికి అనుమతించినప్పుడు తీవ్రమైన గాయాలను చూపుతాయి, అయితే నేను బలహీనమైన జీవితాన్ని గడిపినప్పటికీ, సానుకూలంగా ఆలోచించినప్పుడు ప్రతిదీ సాపేక్షంగా సరిగ్గా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. నేను క్షమించాలనుకుంటున్నాను మరియు నిజంగా నా ఆలోచనలతో శరీరాన్ని నయం చేయాలనుకుంటున్నాను. మరియు అది నయం చేయగలదనే విశ్వాసాన్ని నేను కనుగొనాలనుకుంటున్నాను. నేను ఎప్పుడు ఏమి చేయాలి? దీన్ని సరిగ్గా ఎలా చేయాలో నాకు తెలియదు. లేదా అది ఆరోగ్యంగా ఉందా, ఉదాహరణకు, సానుకూలంగా మాత్రమే ఆలోచించడం. లేదా నేను ఏదైనా అణచివేసే ప్రమాదం ఉంది. అడ్డంకులు తరచుగా ఈ స్వచ్ఛత భావన ద్వారా అడ్డంకులు కరిగిపోతాయి. కానీ అది మనసుకు మంచిది కాదు. పాజిటివ్ థింకింగ్ నన్ను మరింత యాక్టివ్‌గా చేస్తుంది, కానీ నా శరీరంలోని కొంత ఒత్తిడి వల్ల వైద్యం అవసరం లేదు. మరియు నేను నా శరీరాన్ని ఓవర్‌లోడ్ చేయకపోతే నేను ఆశ్చర్యపోతున్నాను. మరియు నేను సానుకూలంగా ఆలోచిస్తే అడ్డంకులు నయం అవుతాయో లేదో. నేను ప్రతికూలతపై ఎక్కువగా నివసిస్తానని నేను భయపడుతున్నాను. మీరు సానుకూలతను బలోపేతం చేస్తే బహుశా అది సమతుల్యం అవుతుందా? అదే సమయంలో, నేను వాటిని అనుభూతి చెందడానికి మరియు నయం చేయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు నేను గాయాలను కొనసాగించలేను, ఎందుకంటే వాటిలో చాలా ఉన్నాయి. నేను మరింత సానుకూలంగా ఉంటే మరియు తక్కువ తరచుగా గాయాలను అనుభవిస్తే అది వేగంగా నయం అవుతుందా? ఈ సందిగ్ధత మీకు తెలుసా? రెండూ వ్యవస్థలో ఒక నిర్దిష్ట ప్రభావాన్ని మరియు కదలికను చూపుతాయి. కానీ నిజంగా ఏది మంచిదో నాకు ఎలా తెలుసు? నేను సహాయం కోసం అడుగుతున్నాను, దీన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలో అనే ప్రశ్న చాలా సంవత్సరాలుగా నన్ను వేధిస్తోంది. ధన్యవాదాలు.

    శుభాకాంక్షలు, శరదృతువు ఆకు (మారుపేరు సరేనని నేను ఆశిస్తున్నాను)

    ప్రత్యుత్తరం
గురించి

అన్ని వాస్తవాలు ఒకరి పవిత్రమైన ఆత్మలో ఇమిడి ఉన్నాయి. నీవే మూలం, మార్గం, సత్యం మరియు జీవం. అన్నీ ఒక్కటే, అన్నీ ఒక్కటే - అత్యున్నత స్వీయ చిత్రం!