పూర్తి మానసిక స్పష్టతను సాధించడం అనేది ఒక తీవ్రమైన ప్రయత్నం, దీనికి చాలా పెద్ద సంఖ్యలో షరతులు అవసరం. ఈ లక్ష్యాన్ని సాధించే మార్గం సాధారణంగా చాలా రాతిగా ఉంటుంది, కానీ మానసిక స్పష్టత యొక్క అనుభూతి వర్ణించలేనిది. మీ స్వంత అవగాహన కొత్త కోణాలకు చేరుకుంటుంది, మీ స్వంత స్పృహ బలపడుతుంది మరియు భావోద్వేగ, మానసిక మరియు శారీరక రుగ్మతలు/అడ్డంకులు పూర్తిగా కరిగిపోతాయి. అయినప్పటికీ, పూర్తి మానసిక స్పష్టత యొక్క స్థితిని చేరుకోవడానికి ఇంకా చాలా దూరం వెళ్ళవలసి ఉంది మరియు అటువంటి లక్ష్యాన్ని సరిగ్గా ఎలా అమలు చేయాలో ఈ వ్యాసంలో వివరిస్తాను.

శారీరక వ్యసనాల నుండి మనస్సుకు విముక్తి

పూర్తిగా మానసికంగా స్పష్టమైన స్థితిని సాధించడానికి, మనస్సును శరీరం నుండి వేరుచేయడం అవసరం లేదా భౌతిక ఆధారపడటం, వ్యసనాల నుండి మనల్ని మళ్లీ మళ్లీ బంధించే మరియు మన స్వంత సంకల్ప శక్తిని తగ్గించడం. ఏదైనా వ్యసనాలు మన స్వంత నిర్ణయాన్ని మేఘం చేస్తుంది, మన స్వంత మానసిక సామర్థ్యాలను అణిచివేస్తుంది మరియు ముఖ్యంగా, మన స్వంత స్పృహలో ఆధిపత్యం చెలాయిస్తుంది, మన స్వంత శక్తివంతమైన పునాదిని సంగ్రహిస్తుంది మరియు ఈ సందర్భంలో, మన స్వంత మనస్సును మేఘం చేస్తుంది. మీరు తక్కువ ఏకాగ్రతతో, మరింత భయాందోళనకు గురవుతారు, తక్కువ నిస్సత్తువగా, మరింత అసహనానికి గురవుతారు, మరింత శక్తిని కోల్పోతారు మరియు అన్నింటికంటే, మీ స్వంత జీవితానికి అనుబంధాన్ని తగ్గించుకుంటారు మానసిక మనస్సు. ఈ భౌతిక పరాధీనతలు ఒకరి వ్యక్తిత్వాన్ని కూడా మార్చగలవు, దీని ఫలితంగా ఒకరి స్వంత అహంకార మనస్సు మరింత ఉనికిని పొందడం వల్ల వస్తుంది. ఈ మనస్సు అన్ని శక్తి సాంద్రతల ఉత్పత్తికి బాధ్యత వహిస్తుంది లేదా ఒకరి మనస్సులో ప్రతికూల ఆలోచనల చట్టబద్ధతకు ఈ మనస్సు బాధ్యత వహిస్తుంది. ఒక వ్యక్తి ఎంత ఎక్కువ వ్యసనాలకు లొంగిపోతే, ఈ కోణంలో అహంకార మనస్సుతో సంబంధం బలంగా మారుతుంది. ఫలితంగా ఒకరి స్వంత వైబ్రేషన్ ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గించడం, ఇది ఒకరి స్వంత శారీరక మరియు మానసిక రాజ్యాంగంపై చాలా శాశ్వత ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఒకరి స్వంత రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనపడుతుంది, కణ వాతావరణం క్షీణిస్తుంది, హృదయనాళ వ్యవస్థ దెబ్బతింటుంది మరియు అనారోగ్యం సంక్రమించే సంభావ్యత తీవ్రంగా పెరుగుతుంది. ఈ సందర్భంలో, ఒక వ్యక్తి యొక్క వైబ్రేషనల్ ఫ్రీక్వెన్సీ తక్కువగా ఉంటుంది, అదే సమయంలో స్పృహ యొక్క మందగింపు స్థితి.

ప్రతికూల ఆలోచనలు మన స్వంత మానసిక స్థితిని కప్పివేస్తాయి !!!

మీ స్వంత శక్తివంతమైన ప్రాతిపదికను సంగ్రహించడానికి బాధ్యత వహించే మరొక అంశం మా ఆలోచనలు. ఆలోచనలు ఉనికిలో ఉన్న అత్యున్నత అధికారాన్ని సూచిస్తాయి మరియు మన జీవితానికి ప్రాథమిక ఆధారాన్ని ఏర్పరుస్తాయి. ప్రతిదీ ఆలోచనల నుండి పుడుతుంది మరియు మన ఆలోచనల సహాయంతో మన స్వంత జీవితాన్ని మనం రూపొందిస్తాము. మన స్వంత మేధో వర్ణపటం ఎంత సానుకూలంగా ఉంటే, మన స్వంత స్పృహ అంత స్పష్టంగా మారుతుంది. అభౌతిక దృక్కోణం నుండి, సానుకూల ఆలోచనలు అధిక కంపన శక్తిని లేదా శక్తివంతమైన కాంతిని సూచిస్తాయి మరియు ఒకరి స్వంత కంపన ఫ్రీక్వెన్సీని పెంచుతాయి. ప్రతికూల ఆలోచనలు, మన స్వంత శక్తివంతమైన స్థావరాన్ని చిక్కగా చేస్తాయి, మన స్వంత వైబ్రేషనల్ ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గిస్తాయి మరియు మన స్పృహ స్థితిని కప్పివేస్తాయి. పూర్తి మానసిక స్పష్టత సాధించడానికి, ఆలోచనల యొక్క పూర్తి సానుకూల వర్ణపటాన్ని నిర్మించడం అత్యవసరం. అటువంటి స్థితికి చేరుకున్నప్పుడు మరియు ఈ సానుకూల ఆలోచనల నుండి సానుకూల వాస్తవికతను పొందినప్పుడు మాత్రమే మానసికంగా స్పష్టమైన స్థితిని సాధించడం సాధ్యమవుతుంది. దీనితో ముడిపడి ఉంది, వాస్తవానికి, వ్యసనాలను అధిగమించడం. సాధారణంగా, వ్యసనాలు మన ఆలోచనల వల్ల మాత్రమే. సిగరెట్ గురించి ఆలోచించడం వల్ల ఒకరు మాత్రమే సిగరెట్ తాగుతారు. వాస్తవానికి, మన స్వంత వైబ్రేషన్ స్థాయిని తగ్గించే ఆహారాలకు కూడా ఇది వర్తిస్తుంది. ఫాస్ట్ ఫుడ్స్, స్వీట్లు, సౌకర్యవంతమైన ఆహారాలు మొదలైనవి కూడా ఆ ఆహారాల గురించి ఆలోచించడం వల్లనే తీసుకుంటారు. ఇక్కడ కాలక్రమేణా మీ స్వంత ఉపచేతనను రీప్రోగ్రామ్ చేయడం అవసరం. మా లో అంటర్‌బ్యూస్‌స్టెయిన్ అన్నీ షరతులతో కూడిన ఆలోచనలు, తరచుగా ప్రోగ్రామింగ్ అని పిలవబడే గురించి మాట్లాడతారు. ఈ ప్రోగ్రామింగ్ లేదా బదులుగా ఈ ఆలోచన యొక్క రైళ్లు పదేపదే మన రోజువారీ స్పృహలోకి నెట్టబడతాయి మరియు మనచే జీవించడానికి వేచి ఉన్నాయి. ఉపచేతన ప్రతికూల మరియు సానుకూల ప్రోగ్రామింగ్ మధ్య తేడాను గుర్తించదు, ఇది ప్రధానంగా మనం ప్రతిరోజూ జీవించే ఆలోచనలతో మనల్ని ఎదుర్కొంటుంది. దీని కారణంగా, ధూమపానం చేసే వ్యక్తికి సిగరెట్ ఆలోచనలు పదేపదే ఎదురవుతాయి. ఎక్కువ కాలం ధూమపానానికి దూరంగా ఉంటే, సబ్‌కాన్షియస్‌లో యాంకరింగ్ బలహీనంగా మారుతుంది. ఆలోచనల యొక్క పూర్తిగా సానుకూల వర్ణపటాన్ని నిర్మించడానికి, మీ స్వంత ఉపచేతనను రీప్రోగ్రామ్ చేయడం కూడా అవసరం. రోజులో మీ స్వంత మనస్సులో మీరు ఎంత సానుకూల ఆలోచనలను చట్టబద్ధం చేసుకుంటారో, అది మీ స్వంత స్పృహ స్థితికి మరింత స్ఫూర్తిదాయకంగా ఉంటుంది.

మానసిక స్పష్టత వర్ణనాతీతం!!!

కొన్ని ఉద్దీపనలను వదులుకోవడం వారి స్వంత జీవన నాణ్యతను తీవ్రంగా పరిమితం చేస్తుందని చాలా మంది సహజంగా ఊహించుకుంటారు. ఆనందం అనేది ఒకరి జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగమని మరియు మధ్యలో ఒకరి స్వంత మనస్తత్వానికి ఇది అవసరమని నమ్ముతారు. కానీ చివరికి అది చాలా భిన్నంగా కనిపిస్తుంది. స్థిరమైన త్యజించడం మీ స్వంత సంకల్ప శక్తిని పైకి నెట్టివేస్తుంది, మిమ్మల్ని స్పష్టంగా చేస్తుంది, ప్రతికూల శక్తుల నుండి మిమ్మల్ని విముక్తి చేస్తుంది మరియు దీర్ఘకాలంలో మీరు చాలా ఆనందంగా మరియు సంతోషంగా ఉండేలా చేస్తుంది. మీరు మరింత శక్తిని పొందుతారు మరియు ఆలోచనలు మరియు భావోద్వేగాలతో మెరుగ్గా వ్యవహరించగలరు. మీ స్వంత శారీరక మరియు మానసిక రాజ్యాంగం చాలా మెరుగుపడుతుంది మరియు మీ స్వంత మానసిక స్పెక్ట్రం మరింత సానుకూలంగా మారుతుంది. శరీరం, మనస్సు మరియు ఆత్మ ఎలా సామరస్యంగా మారుతున్నాయో మీరు నిజంగా అనుభూతి చెందుతారు. మీరు మరింత సజీవంగా, మరింత చైతన్యవంతంగా, మరింత సమతుల్యంగా భావిస్తారు, మీరు పరిస్థితులు, భావోద్వేగాలు మరియు ఆలోచనలతో మరింత మెరుగ్గా వ్యవహరించగలరు మరియు మీరు మరింత ఉల్లాసమైన తేజస్సును కూడా పొందుతారు. ఎవరైనా వారాలు లేదా నెలల తరబడి అన్ని వ్యసనపరుడైన పదార్థాలకు దూరంగా ఉంటే, క్రీడలు కూడా చేసి పూర్తిగా సహజంగా/ఆరోగ్యకరంగా తింటే, ఇతర వ్యక్తులు వేరే వ్యక్తిగా కనిపిస్తారు. మీ స్వంత తేజస్సు ఇతర వ్యక్తులపై, ముఖ్యంగా సంబంధిత వ్యతిరేక లింగంపై చాలా ఆకర్షణీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ది కళ్ళు స్ఫటికంలా స్పష్టంగా ఉన్నాయి, అక్షరాలా ప్రసరిస్తుంది మరియు సమతుల్య, సంపూర్ణ ఆరోగ్యకరమైన మానసిక స్థితిని ప్రతిబింబిస్తుంది. ఈ కోణంలో ఆరోగ్యంగా, సంతోషంగా ఉండండి మరియు సామరస్యంతో జీవించండి.