≡ మెను
సాయంత్రం దినచర్య

మన స్వంత మనస్సు యొక్క శక్తి అపరిమితమైనది. అలా చేయడం ద్వారా, మన ఆధ్యాత్మిక ఉనికి కారణంగా మనం కొత్త పరిస్థితులను సృష్టించుకోవచ్చు మరియు మన స్వంత ఆలోచనలకు పూర్తిగా అనుగుణంగా జీవితాన్ని గడపవచ్చు. కానీ తరచుగా మనల్ని మనం అడ్డుకుంటాము మరియు మన స్వంతదానిని పరిమితం చేస్తాము సృజనాత్మక సామర్థ్యం, ​​ఒకరి స్వంత నమ్మకాలు, నమ్మకాలు మరియు స్వీయ విధించిన పరిమితుల ఆధారంగా.

సాయంత్రం రొటీన్ యొక్క శక్తి

సాయంత్రం దినచర్యఅన్ని నమ్మకాలు - అలాగే జీవితంపై మన అభిప్రాయాలు (మన ప్రపంచ దృష్టికోణం) - మన స్వంత ఉపచేతనలో లోతుగా ఎంకరేజ్ చేయబడ్డాయి. ఇక్కడ మనం మన ఉపచేతన ఆక్రమించబడిన/ప్రోగ్రామ్ చేయబడిన ప్రోగ్రామ్‌ల గురించి కూడా మాట్లాడాలనుకుంటున్నాము. మనం మానవులు మన స్వంత ఉపచేతనను రీప్రోగ్రామ్ చేయగలము. అందువల్ల మనం మన స్వంత ఉపచేతన నాణ్యతను గణనీయంగా మార్చుకోవచ్చు మరియు పూర్తిగా కొత్త ప్రోగ్రామ్‌లను సృష్టించవచ్చు, అంటే ప్రవర్తనలు, అలవాట్లు, నమ్మకాలు మరియు నమ్మకాలు. మరోవైపు, మన ఉపచేతన యొక్క ధోరణి కూడా మన స్వంత స్థితిలోకి ప్రవహిస్తుంది. వాస్తవానికి, మన ఉపచేతన నాణ్యతను మన స్వంత మనస్సులో కూడా గుర్తించవచ్చు. ధూమపానం యొక్క అలవాటు లేదా ప్రోగ్రామ్ మన ఉపచేతనలో పాతుకుపోయినట్లయితే, ఈ ప్రోగ్రామింగ్ మన చేతన మనస్సు ద్వారా సృష్టించబడింది (ఈ ప్రోగ్రామింగ్‌కు దారితీసిన నిర్ణయాలు). మనకి దూరంగా ఆత్మ ప్రణాళిక మరియు సంబంధిత ముందే నిర్వచించబడిన సంఘర్షణలు/మానసిక గాయాలు, కాబట్టి మన ఉపచేతన కార్యక్రమాలకు మేము బాధ్యత వహిస్తాము. సరే, అంతిమంగా మనం మన స్వంత ఉపచేతనను సరిచేసుకోవడానికి లెక్కలేనన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి. వాటిలో ఒకటి మా రోజువారీ సాయంత్రం దినచర్యను మారుస్తుంది. ఈ విషయంలో, ఉదయం మరియు సాయంత్రం మన ఉపచేతన చాలా స్వీకరించే సమయాలు. ఉదాహరణకు, ఉదయం మానసిక ధోరణి తరచుగా మన మిగిలిన రోజుని నిర్ణయిస్తుంది. మీరు ఉదయాన్నే అసహ్యకరమైన ఆలోచనలతో నిమగ్నమైతే, ఉదాహరణకు మీరు పెద్ద నేపథ్య శబ్దంతో మేల్కొన్నందున, మీరు రోజంతా చాలా చెడ్డ మానసిక స్థితిలో ఉండవచ్చు. మేము ప్రతికూల పరిస్థితిపై దృష్టి పెడతాము మరియు తదనంతరం ఈ (మా) ప్రతికూల పరిస్థితి/పరిస్థితిని బలోపేతం చేస్తాము. సరిగ్గా అదే విధంగా, సాయంత్రం ప్రకృతిలో కూడా చాలా శక్తివంతమైనది.

అనేక రకాల కార్యక్రమాలు, నమ్మకాలు మరియు నమ్మకాలు మన ఉపచేతనలో ఎంకరేజ్ చేయబడ్డాయి. ఈ ప్రోగ్రామ్‌లలో కొన్ని ప్రకృతిలో చాలా ప్రతికూలంగా ఉంటాయి, అందుకే మన ఉపచేతన పునర్నిర్మాణం చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది..!!

మనం చివరికి నిద్రపోయే ఆలోచన లేదా స్థితి తీవ్రత పెరుగుతుంది మరియు మరుసటి రోజు ఉదయం మళ్లీ కనిపిస్తుంది. ఈ కారణంగా, మనం ప్రతికూల భావనతో నిద్రపోతే అది చాలా హానికరం, ఎందుకంటే మరుసటి రోజు ప్రతికూల భావన మళ్లీ కనిపిస్తుంది. ఈ కారణంగా, ఒక వ్యక్తి తన జీవితంలో మరింత బలంగా వ్యక్తపరచాలని మరియు అనుభవించాలనుకునేది ముందు రాత్రి మన మనస్సులో ప్రధానంగా ఉండాలి. ఉదాహరణకు, మీరు మరుసటి రోజు క్రీడలలో చాలా చురుకుగా ఉండాలనుకుంటే, ముందు రోజు రాత్రి ఈ చర్య కోసం మీ మనస్సును సిద్ధం చేసుకోండి. మనం సంబంధిత ఉద్దేశంతో నిద్రపోతే, అదే ఉద్దేశ్యంతో మనం మళ్లీ మేల్కొంటాము. ఈ కారణంగా, మీ సాయంత్రం దినచర్యను మార్చుకోవడం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. కాబట్టి మీరు నిద్రపోవడానికి ముందు కొంచెం సమయం పట్టవచ్చు మరియు పూర్తిగా విశ్రాంతి/గాలి. మీరు మరుసటి రోజు మరింత అనుభవించాలనుకునే అంశాలపై దృష్టి పెట్టడానికి కూడా మీరు ఈ సమయాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. కాబట్టి ఇది మన స్వంత ఉపచేతనను పునర్నిర్మించుకోవడానికి ఉపయోగించే శక్తివంతమైన పద్ధతి. శక్తి ఎల్లప్పుడూ మన దృష్టిని అనుసరిస్తుంది. నుండి క్రింద లింక్ చేయబడిన క్రింది వీడియోలో ఆండ్రియాస్ మిట్లైడర్, ఈ పద్దతి కూడా మళ్ళీ వివరంగా వివరించబడింది. అతను విలువైన చిట్కాలను వెల్లడి చేస్తాడు మరియు మీరు సాయంత్రం ఎలా ఉపయోగపడతారో తెలియజేస్తాడు. అందువల్ల నేను మీకు వీడియోను బాగా సిఫార్సు చేయగలను, ప్రత్యేకించి ఇది అంశాన్ని చాలా స్పష్టంగా మరియు సమాచారంగా వివరిస్తుంది. దీన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని, ఆరోగ్యంగా, సంతోషంగా ఉండండి మరియు సామరస్యంతో జీవించండి.

మీరు మాకు మద్దతు ఇవ్వాలనుకుంటున్నారా? అప్పుడు క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ

అభిప్రాయము ఇవ్వగలరు

గురించి

అన్ని వాస్తవాలు ఒకరి పవిత్రమైన ఆత్మలో ఇమిడి ఉన్నాయి. నీవే మూలం, మార్గం, సత్యం మరియు జీవం. అన్నీ ఒక్కటే, అన్నీ ఒక్కటే - అత్యున్నత స్వీయ చిత్రం!